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冬至，這個標志著一年中最寒冷時節的到來，拉響了心血管健康的警報。隨著氣溫的驟降，心梗，這一心血管系統的“隱形殺手”，發病率也在悄然攀升。 誘發

“一九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳……”在我國華北地區，這樣的“九九歌”廣泛流傳。“數九”是指從冬至節氣算起，每九天算一“九”，

冬至佳節，家家戶戶團聚一堂，北方享用著熱騰騰的餃子，南方則沉浸在湯圓的甜蜜中，共度這溫馨時刻。然而，對于糖尿病患者而言，這些傳統美食可能暗藏

隨著冬至的悄然而至，冬夜的寒冷與漫長攜手而來，帶來了一個不小的挑戰——夜間頻繁起床上廁所。這不僅打斷了寶貴的睡眠時間，更在寒冷的冬夜里增添了

“冬至”也稱冬節、長至節、賀冬節等，我國民間則將其稱為“交九”或“數九”，意味著從“冬至”起就要進入“數九寒天”了。此后的一個多月是一年當中

“我打賭，20年內衰老問題就能被解決!”15年前，英國劍橋老年病學家奧布里·德·格雷夸下海口，在他看來，利用前沿生物技術，只需定期為人體‘打補丁’，

【導語】“2023-2024家庭常備藥、家庭常備營養保健品、家庭常備醫療器械及消毒用品上榜品牌”活動已正式開啟，該活動由家庭醫生在線打造，聚焦我國家庭健

大雪紛飛而至，凜冽寒冬登場。當刺骨的寒冷包裹全身，有些人可能會出現心慌、氣短、胸悶等不適癥狀，提示著心臟正面臨著一場“隱秘危機”。心律失常，

當二十四節氣的畫卷緩緩展開第21章——大雪，天地間銀裝素裹，雪花紛飛，正如古詩所吟：“大者，盛也，雪之盛宴至此始矣。”隨著這夢幻般景致的降臨，氣

11月19日下午，家庭醫生在線主辦的“2023-2024家庭常備藥、家庭常備營養保健品、家庭常備醫療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎典禮在武漢盛大開幕。來自全國各