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更年期是每位女性朋友都難以逃避的生理階段，如果僅僅是時間問題，相信任何人都不會談“更”色變，真正讓大家恐懼的是更年期所表現出來的一系列軀體和

世界更年期學會將每年的10月18日定為世界更年期關懷日，以期社會各界能夠充分認識和了解更年期這一女性特殊的生理階段，并對更年期女性多一分關愛與包容

不管在外是多么獨立颯爽的女孩子，回到媽媽身邊總忍不住撒嬌耍賴，纏著媽媽說東說西的，就連晚上睡覺也必須和小時候一樣跟媽媽睡在同一張床上。可是最

世界更年期學會將每年的10月18日定為世界更年期關愛日，并在全球49個國家推行，以期讓更多人加入到關愛更年期女性的行列中來。事實上，更年期并非女性所

中醫古籍中并沒有“更年期”一詞，女性在絕經前后所表現出來的一系列癥狀，被中醫稱為“絕經前后諸癥”。中醫認為，女子七年為一個生理周期。據《黃帝

幼年時，孩子最依賴的那個溫柔如水、無所不能的媽媽，在歲月的催促下不知不覺的進入了更年期，此時的媽媽在孩子眼中像變了一個人，曾經的細語呢喃變成

卵巢在正式“退休”前的“工作交接”階段可以說是女性一生中最難熬的階段之一，此時，受卵巢激素水平下降的影響，女性的身、心健康都會隨之發生變化，

萬圣節是西方的傳統節日之一。西方人們會在這一天祭祀亡魂，祈求平安。隨著西方文化的傳入，西方的一些節日在國內也漸漸流行起來了。“不給糖果就搗亂

如果你問一天當中哪餐最美味?那很多人的答案應該都是晚餐。還有什么比辛苦忙碌了一整天后的大魚大肉更暢快呢?俗話說“早飯要吃好，中飯要吃飽，晚飯要吃

季節交換之際，健康養生非常重要。這個秋天盡管有涼風時至，但天氣變化是無常的，早晚溫差大，白天偶爾仍然炎熱，在這寒熱交替的季節，如何做好秋季養