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素食對(duì)身體有什么好處?飲食安排合理的素食不僅可以給身體提供充足的營(yíng)養(yǎng)，還能降低很多疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。有研究顯示：素食人群的全因死亡率、缺血性心臟

健康長(zhǎng)壽想必是我們每個(gè)人最大的心愿吧~在我們工作都如此忙的前提下，怎么能簡(jiǎn)單判斷一下自己的健康程度呢?小言給大家整理了幾個(gè)數(shù)字，大家不妨對(duì)照一下

對(duì)我們花季少女(害羞)而言，每個(gè)月總有那么幾天，讓我們生不如死。有人說感覺像是肚子上插了一把刀，還有人說像有人在自己肚子上蹦迪，就像女人永遠(yuǎn)無法

是不是有很多人都不知道今天是什么日子?那大家知不知道大學(xué)生們也有他們自己專屬的節(jié)日?就是今天~屬于大學(xué)生的節(jié)日——“國(guó)際大學(xué)生節(jié)”，又稱“世界大

都說眼睛是心靈的窗戶。現(xiàn)在五花八門的網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品、電子設(shè)備,除了方便了我們的生活，它對(duì)我們眼睛的傷害也是很大的。你知道傷眼睛的有惡習(xí)有哪些嗎?晚上摸

立冬節(jié)氣的到來，意味著冬季的開始。《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“冬三月，此謂閉藏。水冰地坼，勿擾乎陽，早臥晚起，必待日光……”立冬，是二十四節(jié)氣中的第19個(gè)

說腦卒中大家不一定了解，但是一說中風(fēng)，人們心里應(yīng)該都會(huì)掀起一點(diǎn)波瀾，尤其是聽說身邊的人中風(fēng)了，那真的是驚訝又惋惜。腦卒中為腦血管疾病的主要類

我們每個(gè)人的健康第一責(zé)任人都是自己，都應(yīng)該堅(jiān)持健康的生活方式。現(xiàn)代人在這個(gè)社會(huì)如此快節(jié)奏的環(huán)境下，工作、生活帶來的壓力造成不規(guī)律的生活作息，

小言昨天在微博上看見這個(gè)熱搜，就突然想跟大家聊聊做飯這個(gè)事兒……大家平時(shí)都自己做飯嗎?小言就是每天自己做飯，上班帶飯。雖說這樣的方式會(huì)比每天吃

心情低落，悶悶不樂，興趣減退，產(chǎn)生無用感、無望感、無助感，反應(yīng)遲鈍，思路閉塞，生活被動(dòng)、疏懶，不想做事，回避社交，記憶力下降，注意力難以集中