很多人常被“睡不踏實(shí)”困擾——夜間頻繁醒來、多夢(mèng)易醒,即便睡夠時(shí)長,醒來仍覺渾身疲憊,仿佛沒真正休息過。對(duì)此,適當(dāng)服用藥物能夠有效提高睡眠質(zhì)
很多人常被“睡不踏實(shí)”困擾——夜間頻繁醒來、多夢(mèng)易醒,即便睡夠時(shí)長,醒來仍覺渾身疲憊,仿佛沒真正休息過。對(duì)此,適當(dāng)服用藥物能夠有效提高睡眠質(zhì)
失眠是當(dāng)代人常見的健康困擾,焦慮、壓力大、軀體疼痛等都可能成為誘因。面對(duì)反復(fù)難眠的夜晚,很多人會(huì)考慮服用鎮(zhèn)靜安眠類藥物,鹽酸羅通定片就是常用
當(dāng)夜里被肩頸酸痛拽著沒法翻身,或是好不容易想睡意,又被隱隱的頭痛攪得清醒時(shí),不少人會(huì)考慮通過藥物緩解不適、助力入眠。鹽酸羅通定片常成為這類情
入睡困難的煎熬,很多人都深有體會(huì)。可能是加班后神經(jīng)緊繃難以放松,可能是睡前思緒雜亂越想越清醒,當(dāng)“閉眼≠睡著”成為常態(tài),入睡時(shí)間越拖越長,第
腰疼起來真“要命”,起身時(shí)的牽扯、彎腰拿東西的瞬間,甚至一個(gè)不經(jīng)意的轉(zhuǎn)身,都可能讓腰部疼痛難忍,連簡(jiǎn)單的行走都可能變得十分困難。這種情況下,
作為一名經(jīng)常加班的互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)營,我和對(duì)象一直很注意防護(hù),但上個(gè)月出差回來的深夜,因?yàn)橐粫r(shí)疏忽沒做好安全措施,還是慌得一夜沒睡。我的月經(jīng)周期很規(guī)
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,頸椎疼痛已成為普遍困擾。無論是辦公室久坐后頸部的僵硬感,還是低頭刷手機(jī)時(shí)突然襲來的刺痛,都讓人苦不堪言。若不及時(shí)干預(yù),
秋冬季節(jié),氣溫驟降、空氣干燥,加上流感病毒、呼吸道合胞病毒等病毒的活躍,呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期。頻繁進(jìn)出室內(nèi)外溫差大的環(huán)境,或過度食用辛辣、燒
秋冬時(shí)節(jié),氣候干燥,氣溫驟降,醫(yī)院的呼吸科門診又排起了長隊(duì)。“咳了半個(gè)月,痰黏在喉嚨里,就是出不來”“吃藥不見好,咳得胸口發(fā)悶睡不著”……類
喉嚨里總像堵著一團(tuán)黏痰,咳半天咳不出來,咽下去又覺得悶,說話時(shí)帶著“呼嚕”聲,呼吸不暢……很多人都經(jīng)歷過這種折磨。但是吃的一些化痰藥,有時(shí)吃