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歲月的年輪在老年人身上留下痕跡，隨著年齡增長(zhǎng)，骨骼逐漸變得脆弱，鈣流失加劇，骨質(zhì)疏松成為困擾眾多老年人的健康難題。碳酸鈣作為常見的補(bǔ)鈣成分，

30+就皮膚暗沉、皺紋增多、月經(jīng)紊亂、情緒煩躁？這些你以為的“亞健康”狀態(tài)，很可能是在提示你的卵巢功能正在走下坡路！女性的卵巢不僅掌管著生育能力

“扎馬尾露出光亮的額頭，再也不敢隨意換發(fā)型?！薄懊看蜗搭^都掉一大把頭發(fā)，發(fā)際線都快退到頭頂了……”你是不是也在為逐漸后退的發(fā)際線煩惱？發(fā)際線

眼周肌膚是面部最脆弱的部位，干燥、細(xì)紋、魚尾紋往往最先在這里出現(xiàn)。一旦形成皺紋，不僅顯老，還會(huì)讓人看起來疲憊無神。眼睛周圍的皺紋怎么去掉確實(shí)

“發(fā)際線保不住了！”不知從什么時(shí)候開始，發(fā)際線的后移，成了很多年輕人的噩夢(mèng)，“脫發(fā)”已不再是中老年人的“專利”，80后、90后紛紛加入防脫的陣營(yíng)中

很多人無論是在寒冷的冬天還是炎熱的夏日，一年四季總感覺全身發(fā)冷，手腳冰涼，比別人更怕冷，穿再多衣服也無濟(jì)于事；除了怕冷，還會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭

體寒怕冷這一現(xiàn)象在女性朋友中并不少見，尤其在寒冷季節(jié)更為明顯。中醫(yī)認(rèn)為，體寒多與腎精不足有關(guān)。那么，女人體寒怕冷怎么調(diào)理呢？下面就從飲食、生

心律失常，是現(xiàn)代人常見的一種心血管疾病，常常會(huì)讓人感到心慌、心悸，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)胸悶、氣短、頭暈等癥狀，給生活帶來了不少困擾。中醫(yī)作為我國(guó)

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的一次發(fā)力過猛、日常勞作時(shí)的一個(gè)不當(dāng)姿勢(shì)，都可能讓肌肉承受超出負(fù)荷的牽拉，引發(fā)肌肉拉傷，行動(dòng)受限的同時(shí)，還會(huì)引起強(qiáng)烈的痛感。那么肌肉

運(yùn)動(dòng)時(shí)突然的刺痛，或是日?；顒?dòng)中不經(jīng)意的拉扯，肌肉拉傷往往來得猝不及防。受傷后，不僅行動(dòng)受限，陣陣疼痛也令人心煩。那么快速恢復(fù)肌肉拉傷的方法