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咳嗽是呼吸系統的常見癥狀，本質是身體清除呼吸道異物和分泌物(痰液)的保護性反射。然而，頻繁或持續的咳嗽咳痰，則提示呼吸道可能存在炎癥或其它病理狀

在享受二人世界時，可靠的避孕方式是重要保障。然而，面對藥店里琳瑯滿目的避孕藥，許多人不免困惑：“短效、長效、緊急……究竟哪種才適合？”今天就

“明明按時吃藥，血糖卻像坐過山車”“嚴格控制飲食了，血糖還是居高不下”……在糖尿病管理過程中，不少患者都陷入這樣的困惑。其實，血糖控制是一場

糖尿病已經成為困擾很多人的慢性病，控制血糖是治療的關鍵。在眾多降糖方法中，口服藥物因其方便性成為很多患者的首選。那么，可以口服的降糖藥哪種效

“血糖高”已成為現代人常見的健康困擾，長期高血糖不僅會引發乏力、口渴等不適癥狀，還會增加糖尿病并發癥的風險。控制血糖并非一蹴而就，除了藥物治

秋季，這個從立秋起始至霜降結束的季節，有著獨特的氣候特點。隨著夏季遠去，陽氣漸弱，陰氣漸增，萬物從“長”轉“收”，氣候也從炎熱潮濕邁向涼燥。

《中國心血管健康與疾病報告2019》顯示，我國心血管疾病現患病人數達 3.3 億，其中高血壓 2.45 億、冠心病 1100 萬，穩定性冠心病患者高血壓的患病率超60%，且

夏日高溫高濕，心臟更容易“承壓”，體表血管擴張導致器官供血減少、出汗多引發血液濃縮、心率加快增加心肌耗氧，種種因素讓心絞痛、心梗風險攀升。對

相信大家對“心慌”都不陌生，工作時突然襲來的心跳加速、運動后未平的心臟震顫、深夜里突然的心悸不安，都讓人倍感焦慮。這種“心臟要跳出嗓子”的不

有時候運動前忘記熱身，或是跑步加速時發力不當、意外摔倒，甚至日常走路時姿勢不當，都有可能造成小腿肌肉拉傷，讓人猛地捂住小腿后側，像被石頭擊中