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你是否發現自己身體越來越虛、氣色越來越差、情緒也越來越低落？早上起不來，晚上睡不著？經常有頭暈、困乏之感，甚至出現了心悸、心慌氣短、月經不規

女性進入更年期，真的會上演一次“變臉”，即便以往是非常溫柔的人，這個時期也會展現出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適，失眠、頭暈、潮熱盜汗

誰不想睡的香、睡的甜，著床就睡，一覺到天亮，但有時候就是會翻來覆去怎么也睡不著，很多時候明明身體很疲倦，也還是會無法入睡。其實調理失眠的方法

有的人年過半百，卻神采奕奕，面若桃花，有的人年紀不大，卻看上去疲乏勞累、面容憔悴，俗稱黃臉婆。中醫說，這都是氣血虛在作怪，那么女性氣血虛怎么

隨著年齡增長，到了老年階段，身體機能就逐漸下降了，這個時候就很容易患上心血管系統疾病。而在這之前就會發出一些“信號”，比如心絞痛、胸悶、氣短

我家老太太患有冠心病五年了，這期間癥狀沒少復發，我也沒少跟著跑醫院、找各種緩解癥狀的方法，所以自己也總結出來了一套經驗，關于老人心肌缺血胸悶

在這個“早晚都得陽”的大環境下，很多人都“陽了”，在經歷高燒、咳嗽、全身疼痛等一系列癥狀后，大多數人在1-2周左右便可轉陰，但在這之后，依舊會有

每逢季節變化，很多人免不了都會感冒咳嗽一場，即便是輕度咳嗽也很是影響日常工作和生活，那么輕度咳嗽可以吃什么藥調理治療？日常生活中又應該注意什

氣血是女人的根本，氣血虧虛則臉色暗沉、無光、缺乏彈性，體質也會比較差。很多人都想試一試用中成藥調理身體，改善氣血兩虛的情況。那么，女性氣血虛

一說更年期，很多人想到停經，其實還有個大問題不容忽視，那就是失眠。晚上睡不著，白天精神差、心情差，很多女性甚至出現更年期抑郁。生活中有一些食