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入睡困難的煎熬，很多人都深有體會。可能是加班后神經緊繃難以放松，可能是睡前思緒雜亂越想越清醒，當“閉眼≠睡著”成為常態，入睡時間越拖越長，第

無論是久坐辦公室的上班族，還是從事重體力勞動的工人，亦或是上了年紀的老年人，都可能被頸椎疼找上門。許多患者在尋求治療方式時，都注意到了凱萊通

作為一個還沒有打算要寶寶的我來說，之前因為一次意外的無保護，我對緊急避孕藥做了足足的功課。相信很多姐妹都有過類似的焦慮：意外發生后慌不擇路，

作為一名經常加班的互聯網運營，我和對象一直很注意防護，但上個月出差回來的深夜，因為一時疏忽沒做好安全措施，還是慌得一夜沒睡。我的月經周期很規

秋冬季節，氣溫驟降、空氣干燥，加上流感病毒、呼吸道合胞病毒等病毒的活躍，呼吸道疾病進入高發期。頻繁進出室內外溫差大的環境，或過度食用辛辣、燒

秋冬時節，氣候干燥，氣溫驟降，醫院的呼吸科門診又排起了長隊。“咳了半個月，痰黏在喉嚨里，就是出不來”“吃藥不見好，咳得胸口發悶睡不著”……類

喉嚨里總像堵著一團黏痰，咳半天咳不出來，咽下去又覺得悶，說話時帶著“呼嚕”聲，呼吸不暢……很多人都經歷過這種折磨。但是吃的一些化痰藥，有時吃