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腰疼起來(lái)真“要命”，起身時(shí)的牽扯、彎腰拿東西的瞬間，甚至一個(gè)不經(jīng)意的轉(zhuǎn)身，都可能讓腰部疼痛難忍，連簡(jiǎn)單的行走都可能變得十分困難。這種情況下，

作為一個(gè)還沒(méi)有打算要寶寶的我來(lái)說(shuō)，之前因?yàn)橐淮我馔獾臒o(wú)保護(hù)，我對(duì)緊急避孕藥做了足足的功課。相信很多姐妹都有過(guò)類似的焦慮：意外發(fā)生后慌不擇路，

作為一名經(jīng)常加班的互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)營(yíng)，我和對(duì)象一直很注意防護(hù)，但上個(gè)月出差回來(lái)的深夜，因?yàn)橐粫r(shí)疏忽沒(méi)做好安全措施，還是慌得一夜沒(méi)睡。我的月經(jīng)周期很規(guī)

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，頸椎疼痛已成為普遍困擾。無(wú)論是辦公室久坐后頸部的僵硬感，還是低頭刷手機(jī)時(shí)突然襲來(lái)的刺痛，都讓人苦不堪言。若不及時(shí)干預(yù)，

氣管炎發(fā)作時(shí)，黏稠的濃痰總讓人咳不出、咽不下，不僅影響呼吸，還會(huì)反復(fù)誘發(fā)咳嗽。不少患者最關(guān)心：這濃痰到底多久能好？其實(shí)，氣管炎濃痰的好轉(zhuǎn)時(shí)間

秋冬季節(jié)，氣溫驟降、空氣干燥，加上流感病毒、呼吸道合胞病毒等病毒的活躍，呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期。頻繁進(jìn)出室內(nèi)外溫差大的環(huán)境，或過(guò)度食用辛辣、燒

秋冬時(shí)節(jié)，氣候干燥，氣溫驟降，醫(yī)院的呼吸科門診又排起了長(zhǎng)隊(duì)。“咳了半個(gè)月，痰黏在喉嚨里，就是出不來(lái)”“吃藥不見(jiàn)好，咳得胸口發(fā)悶睡不著”……類

喉嚨里總像堵著一團(tuán)黏痰，咳半天咳不出來(lái)，咽下去又覺(jué)得悶，說(shuō)話時(shí)帶著“呼嚕”聲，呼吸不暢……很多人都經(jīng)歷過(guò)這種折磨。但是吃的一些化痰藥，有時(shí)吃

一咳起來(lái)就盲目吃止咳藥，結(jié)果咳了好幾天還沒(méi)好，甚至越咳越重。其實(shí)，咳嗽本身不是病，而是身體的保護(hù)機(jī)制，盲目止咳反而可能掩蓋病因。想真正解決咳

秋冬季節(jié)，氣溫驟降，空氣干燥，很多人開(kāi)始出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢、咳嗽不止的癥狀，尤其令人困擾的是，咳嗽時(shí)還伴有黏稠的濃痰，咳不出、咽不下，十分影響日常