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因為各種因素，女性氣血不足的現象是極為常見的，而氣血不足除了會導致女性朋友出現月經不調、沒精神等情況之外，有的人還會有失眠健忘的癥狀，那么對

更年期的癥狀多種多樣，失眠健忘算是比較常見的，也是最容易被大家忽略掉的，當經常出現提筆忘記、睡不著的情況時，那么這種更年期的癥狀是時候調理調

到了更年期階段就比較容易出現失眠健忘的問題，睡也睡不好還老愛往事，看似是小問題的事情，卻對生活和工作產生了很大的影響，讓處于更年期階段的女性

在臨床上，有不少中老年人以經常出現頭昏健忘為主訴來就診，56歲的張某就是其中一員，她的癥狀是有時轉一下頭就會出現頭昏，害怕可能是腦卒中，那么，中

女人到了中年，也就離更年期不遠了，更年期一到，就意味著各種異常也會紛至沓來，其中失眠健忘就是比較常見的一種，經歷過的人都知道，那種提筆忘字、

結束一天的工作，晚上很累卻睡不著？失眠已經成為大多數人的困擾，打開手機會發現失眠多夢的人注意事項有許多，遵守確實會帶來緩解，卻無法解決問題，

總是頭暈頭疼，晚上還頻頻失眠睡不好，時間一長，記憶力也跟著明顯下降，這是如今多數上班族會出現的問題。其實，這就是大腦疲勞導致的，那么，頭疼頭

這幾天連著加班身體都吃不消了，晚上總失眠睡不好，到了白天就開始頭暈頭痛，有時候還總健忘，這可怎么辦呀。如今年輕人大多都是腦力工作者，所以忙碌

快節奏生活壓得人喘不過氣，導致人們總出現頭暈、失眠健忘、口干乏力等癥狀，這其實就是亞健康的典型表現。如果長期亞健康狀態得不到調理，就會導致過

不少女性朋友反映自己到了40歲左右就總是出現健忘、盜汗、頭暈等癥狀，這其實就是到更年期了，因為激素水平紊亂所造成的一些不適癥狀出現。那么，女人健