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秋冬季節氣溫驟降，寒冷刺激會導致血管收縮，這個時期成為心腦血管疾病的高發期。對于冠心病患者或有高血壓、高血脂、糖尿病等心絞痛高危因素的人群來

歲歲重陽，今又重陽。農歷九月初九的重陽節，承載著對長輩健康長壽的美好期許。而深秋時節氣溫驟降、晝夜溫差拉大，心腦血管疾病進入高發期，寒冷刺激

長期久坐辦公、頻繁彎腰做家務，或是經常從事體力勞動的人，很容易被腰肌勞損纏上。一旦發作，腰部不僅隱隱作痛，活動時還會感覺肌肉發緊、僵硬，連日

對糖尿病患者而言，糖尿病足是病程中需高度警惕的并發癥之一，它由糖尿病導致的神經病變、血管病變共同作用引發，表現為足部麻木、疼痛、潰瘍甚至壞疽

一場秋雨一場寒，隨著氣溫逐漸降低，秋冬季節即將來臨。在這個人們開始注重進補、添衣保暖的時節，有一個特殊群體的健康更需要我們加倍關注——那就是

秋意漸濃，氣溫逐漸下降，早晚溫差能差出近10℃，在這個季節，感冒的人也越來越多了。喉嚨干癢、鼻塞流涕、渾身酸痛……出現癥狀后，大家都會習慣性翻出

職場打工人們有沒有過這種時刻：晚上睡不著白天開會時眼皮直打架，身體免疫力越來愈差換季必感冒，就連周末陪孩子踢球都跑不過小區里的退休大爺。這些

凌晨三點，母親臥室的臺燈又亮了。她戴著老花鏡，反復核對手機里的家庭群消息，生怕漏掉任何一條子女動態；父親晨練時總扶著腰，曾經能扛煤氣罐上六樓

凌晨兩點輾轉反側，白天開會時突然忘記要匯報的內容，下班爬兩層樓梯就氣喘吁吁——當代人的身體仿佛一臺運行了十年的舊電腦，同時卡在“電量不足”“

衰老，如同悄然降臨的夜幕，在生活的各個角落留下痕跡。身體機能逐漸衰退，曾經輕松完成的日?；顒?，如今變得有些吃力；記憶力也不似從前，常常忘記剛