從辦公室久坐的上班族到需要頻繁舉手作業(yè)的勞動(dòng)者,從運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者到中老年人群,肩膀不適都可能突然造訪(fǎng),影響人們的日常生活和工作效率。當(dāng)肩膀出現(xiàn)持
從辦公室久坐的上班族到需要頻繁舉手作業(yè)的勞動(dòng)者,從運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者到中老年人群,肩膀不適都可能突然造訪(fǎng),影響人們的日常生活和工作效率。當(dāng)肩膀出現(xiàn)持
相信每一個(gè)長(zhǎng)期被睡眠問(wèn)題困擾的人,都會(huì)在深夜反復(fù)搜索:有沒(méi)有安全又有效的安眠辦法?今天就結(jié)合藥品功效和實(shí)際應(yīng)用,為大家詳細(xì)解讀,臨床常用的邦
你是否有過(guò)這種時(shí)刻?明明眼睛都睜不開(kāi)了,大腦卻像放電影一樣停不下來(lái),輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡。這樣的失眠不僅會(huì)偷走白天的精力,長(zhǎng)期下來(lái)還會(huì)慢慢拖垮身
“數(shù)到一百只羊了,還是毫無(wú)睡意”,“明明身體很累,大腦卻異常清醒”,這樣的失眠窘境,想必不少人都曾經(jīng)歷。長(zhǎng)期失眠不僅會(huì)導(dǎo)致白天精神萎靡、注意
每月那幾天,不少女性都會(huì)被痛經(jīng)折磨,小腹墜脹、絞痛難忍,更難熬的是,劇烈疼痛常攪眠,明明身體疲憊不堪,卻因疼痛輾轉(zhuǎn)反側(cè),最終陷入“痛經(jīng)-失眠
“躺下兩小時(shí)還沒(méi)睡著”“凌晨三四點(diǎn)莫名醒后再也睡不著”“明明睡了八小時(shí),醒來(lái)還是渾身乏力”……這些看似不同的表現(xiàn),實(shí)則都屬于睡眠障礙范疇。長(zhǎng)
你有過(guò)這種經(jīng)歷嗎?夜里稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就驚醒,醒來(lái)后盯著天花板到天亮;或者明明睡下了,可窗外的行車(chē)聲、鬧鐘的滴答聲都聽(tīng)得一清二楚,睡了好像沒(méi)睡一
冷風(fēng)里的一縷涼意、雨后潮濕的空氣、餐桌上一口辛辣的火鍋,甚至是一件新買(mǎi)的衣物,都可能讓有些人突然被一陣劇烈瘙癢“纏上”,皮膚迅速冒出大小不一
“晚上癢到睡不著,抓得床單都是血痂?!边@句話(huà)并不是夸張:全國(guó)調(diào)查證實(shí),1~7歲兒童特應(yīng)性皮炎(濕疹的一種)患病率高達(dá)12.94%,相當(dāng)于每8個(gè)娃娃就有1個(gè)
面部皮炎的醫(yī)學(xué)名稱(chēng)并非單一疾病,而是“發(fā)生在面部的炎癥性皮膚病”統(tǒng)稱(chēng),最常見(jiàn)的是面部特應(yīng)性皮炎。據(jù)2023年一項(xiàng)系統(tǒng)分析顯示,全球約有2.04億人受特應(yīng)