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乳腺增生是困擾女性的一種疾病，主要表現為乳腺組織增生、脹痛等。雖然大多數乳腺增生為良性病變，但如果不及時治療和調理，也可能發展成嚴重疾病。因

公司同事王女士今年35歲，最近這段時間她總是覺得自己的有腫脹感，偶爾會出現隱痛，并且在洗澡時還摸到自己部位有硬塊，去醫院檢查后，發現是乳腺增生。

近些年，大家對于身體健康越來越重視，越來越多的朋友們開始定期進行體檢，以便對于自己的身體狀況有更為深入的了解。據悉不少女性朋友體檢過后發現自

現代女性越來越獨立，除了家庭外，也要周旋在事業和人際關系中。但是忙碌、緊張的生活讓女性朋友們忽略了自身的健康。乳腺增生就是女性常見的一種疾病

乳腺結節是女性常見的乳腺問題之一，而且不少女性在體檢時會被醫生告知內有結節。雖然大多數乳腺結節是良性的，但仍需引起重視，及時進行治療。那么，

失眠是生活中最常出現的癥狀之一，甚至對于不少朋友來說，這一癥狀如同家常便飯，陪伴自己長達十幾年甚至幾十年之久，今天小編就跟大家一起來討論一下

有過失眠經歷的朋友們都知道，晚上睡不著覺的時候最容易使人心情煩躁，心態發生波動進而影響睡眠質量，從而使得一夜不得好眠，甚至于躺在床上一直到天

小劉前一段時間家里出了點兒事情，為此他很是焦慮，晚上同樣憂心忡忡睡不著覺，長時間失眠下來，第二天的精神深受影響，這也導致他的工作效率大打折扣

張女士最近調整了工作內容，由于她之前從未涉足過這些領域，故而進行起來難度比較大，精神也一直保持緊繃狀態，時間一長便患上了神經衰弱，晚上頻頻睡

張女士最近在工作上遇到一些難題，這也導致她一連加班了好久，在巨大的工作壓力之下，她感覺自己的身體狀態急劇變差，睡眠質量和情緒受到不同程度的影