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在無保護后，72 小時內服用緊急避孕藥是常用的補救措施，能有效降低意外懷孕的風險。市面上的 72 小時緊急避孕藥品牌眾多，成分與劑型各有差異，選擇一款

秋冬時節，氣候干燥，氣溫驟降，醫院的呼吸科門診又排起了長隊。“咳了半個月，痰黏在喉嚨里，就是出不來”“吃藥不見好，咳得胸口發悶睡不著”……類

喉嚨里總像堵著一團黏痰，咳半天咳不出來，咽下去又覺得悶，說話時帶著“呼嚕”聲，呼吸不暢……很多人都經歷過這種折磨。但是吃的一些化痰藥，有時吃

一咳起來就盲目吃止咳藥，結果咳了好幾天還沒好，甚至越咳越重。其實，咳嗽本身不是病，而是身體的保護機制，盲目止咳反而可能掩蓋病因。想真正解決咳

秋冬季節，氣溫驟降，空氣干燥，很多人開始出現喉嚨發癢、咳嗽不止的癥狀，尤其令人困擾的是，咳嗽時還伴有黏稠的濃痰，咳不出、咽不下，十分影響日常

和朋友聚餐正開心，身上突然冒出大片風團，癢得坐立不安，只能提前離場；半夜睡得正熟，一陣鉆心瘙癢襲來，開燈一看皮膚又紅了一片，再也無法入眠；季

每月那幾天，不少女性都會被痛經折磨，小腹墜脹、絞痛難忍，更難熬的是，劇烈疼痛常攪眠，明明身體疲憊不堪，卻因疼痛輾轉反側，最終陷入“痛經－失眠

“躺下兩小時還沒睡著”“凌晨三四點莫名醒后再也睡不著”“明明睡了八小時，醒來還是渾身乏力”……這些看似不同的表現，實則都屬于睡眠障礙范疇。長

重要董事會上，他正坐如針氈。大片紅色風團爬滿頸側，陣陣劇癢像電流般襲來，PPT也看不清。別意外，全球每5人中就有1人會遭遇蕁麻疹；中國約0.75%人群正處

秋冬時節氣溫起伏明顯，空氣濕度降低，干性濕疹進入高發期。許多人的皮膚屏障功能下降，進入"脆皮"模式，出現異常干燥、細密裂紋等癥狀，且反復發作難以