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早上照鏡子，感覺自己的臉色不好，肌膚沒有光澤。心想：會不會是昨天睡太晚，明天要早點睡！其實，這不僅是肌膚晦暗的開始，也是衰老的信號。補充睡眠

《中國國民健康與營養大數據報告》，顯示，中國心腦血管病死亡率居疾病死亡構成的首位，占40%以上，高于腫瘤及其他疾病;每5例死亡就有2例死于心腦血管病

心衰并不是一種特定的疾病，說它是一種心臟結構或功能異常的狀態更貼切。各種心血管疾病發展到一定程度都可能導致心衰，比如冠心病、心肌炎、心臟結構

中老年男性一般過了50歲之后，很容易出現排尿問題，比如起夜多尿不干凈等，這大都是前列腺增生導致的。前列腺雖微小而不顯眼，但是對男性而言是十分重要

勃起不堅導致的時間短對男性來講是比較敏感的話題，患者性功能方面出現了問題讓男性感覺丟了面子，失去了尊嚴。出現這樣的癥狀是必須要引起重視的，那

關于腎虛，多數人首先想到的都是男人，其實這并不是男人的“專利”。女性朋友也很容易腎虛，當你發現自己出現了腰膝酸軟、手腳冰涼、失眠健忘、減退等

說起舌炎，有些人可能會感到陌生，舌炎主要表現為舌面成片發紅及光滑。這種現象往往容易被忽略。而口腔潰瘍相信大家就比較熟悉了，作為一種較為常見的

涼爽的天氣，不料還有人因為口腔潰瘍而煩惱，嚴重的甚至會疼痛難忍，還有甚者出現流口水增多的現象。口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果，包括口

在正常情況下，成人的心率一般是60~100次每分鐘，如果心率超過了這個范圍則預示著心動過速。如果心動過速長期都得不到有效的緩解，則會對身體健康造成巨

陣發性心房顫動，簡稱陣發性房顫，指的是可以自行終止的房顫，隔一段時間就會發作，時有時無。發作時，病人可能會突然出現心慌、心悸、胸悶不舒服、頭