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一說起補腎，我們第一印象通常都是男人腎虛補腎，但其實補腎對于女人來說同樣也很重要。中醫(yī)認為腎精是人生命的本源，隨著年齡增長腎中精氣逐漸衰退，

當(dāng)代男人的壓力可不少，有忙不完的工作、應(yīng)酬，所以熬夜、生活無規(guī)律可以說是家常便飯，而這就是容易造成亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)精神頭不足、疲憊乏力等癥狀

抗衰老可以說是女性當(dāng)中比較熱門的話題，隨著年齡增長我們皮膚開始老化就會出現(xiàn)面色晦暗、無光澤。對于愛美的女性來說，保養(yǎng)可是個大事，所以不少女性

隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，尤其是下過兩場雨過后，溫度驟然下降，很多人會突感腰酸腿疼，只是以為是著涼了而已，但殊不知，這很可能是腎虛，這也難怪，因為多

說起腎虛，相信大家都比較熟悉，因為對于男性來說，腎虛的癥狀是比較容易直觀的看出來的。但是相信很多人不了解的是腎虛也分為幾種類型的，而怕寒怕冷

在當(dāng)今年社會環(huán)境下，人們愈發(fā)關(guān)注自己的身體健康情況，一方面是因為人們生活條件愈來愈好，物質(zhì)滿足之后對于身體健康的追求自然是重要的，而腎虛作為

隨著時代的進步，人們對身體健康的防范意識也在逐步提高，有個頭疼腦熱的也會及時注意，隨著生活壓力的增加，身體的的負擔(dān)也隨著加重，經(jīng)常的作息不規(guī)

一旦夜尿增多，那么對于很多人來說都是一個困擾，不僅白天排尿次數(shù)明顯增多，一天要去好幾趟廁所，就連晚上也逃不過這種折磨，要是再碰上天氣冷的時候

對于腎陰虛來說，在生活中來說也是相當(dāng)常見的，很多情況都可以造成腎陰虛，如熬夜、房事無節(jié)制、頻繁、過度勞累等等。而對于腎陰虛自然是要使用藥物調(diào)

灰指甲是指(趾)甲感染了真菌引起的甲真菌病,醫(yī)學(xué)上稱為“甲癬”。指甲感染了真菌,甲板表面就失去原有的光澤,變得、青黑,甲板會增厚、翹起,很不美觀。 其實