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早上匆匆抓過梳子整理頭發，卻發現齒間纏了好多落發；加班時隨手撥弄發梢，手掌觸到的發縫比上個月又寬了些——這些藏在日常里的“脫發信號”，讓不少

不少男性每天梳頭時，都會看著掌心成團的落發發愁。鏡子里頭頂的頭發越來越薄，甚至能隱約看到頭皮，脫發帶來的困擾不僅影響外在形象，更悄悄加重心理

很多人被脫發困擾時，試過換防脫洗發水、吃黑芝麻，甚至嘗試“偏方”，可頭發還是越掉越稀。其實，若脫發是雄激素性脫發，這些日常護理往往不夠，還需

秋冬季節氣溫驟降，流感進入高發期。這個時候很多人會把流感和普通感冒混淆，從而耽誤治療。要知道流感是由甲型、乙型流感病毒等引起的急性呼吸道傳染

進入流感高發季節，發熱、咳嗽、肌肉酸痛等癥狀不僅影響日常生活、學習和工作，還可能引發肺炎、心肌炎等嚴重并發癥，尤其是老人、兒童、慢性病患者等

流感想必大家都不陌生，到了秋冬季最怕的就是自己“中招”。要知道流感的傳染性是很強的，稍微不注意就容易被傳染上，因此科學用藥非常重要。近年來，

秋冬季節，流感病毒活躍，其中甲型流感(簡稱甲流)因其傳染性強、傳播性廣、易引起大范圍流行，常常引發社會關注。當出現突然高熱、咽痛、頭痛、全身肌肉

深夜里翻來覆去難以入眠，白天又被精神萎靡、注意力不集中困擾，長期失眠還會拉低免疫力、引發情緒暴躁，不少人嘗試多種改善方法后仍收效甚微，此時邦

深夜輾轉難眠、腦海思緒停不下來，長期失眠不僅讓人白天精神差、注意力不集中，還會拉低免疫力、引發情緒暴躁。面對這類問題，很多人嘗試過多種改善方

“老年人覺少”還真不是一句玩笑話，隨著年齡的增加，人體腦部功能會逐漸退化，對晝夜節律的調節能力下降，睡眠常呈現紊亂狀態，具體表現為睡眠時間縮