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“躺下兩小時還沒睡著”“凌晨三四點莫名醒后再也睡不著”“明明睡了八小時，醒來還是渾身乏力”……這些看似不同的表現，實則都屬于睡眠障礙范疇。長

你有過這種經歷嗎？夜里稍微有點動靜就驚醒，醒來后盯著天花板到天亮；或者明明睡下了，可窗外的行車聲、鬧鐘的滴答聲都聽得一清二楚，睡了好像沒睡一

蕁麻疹堪稱皮膚科“最癢”疾病之一：風團來得快、退得也快，可那股鉆心的瘙癢卻叫人坐立難安，徹夜難眠。據統計，全球約15%~20%的人一生中至少經歷一次。

“晚上癢到睡不著，抓得床單都是血痂。”這句話并不是夸張：全國調查證實，1～7歲兒童特應性皮炎（濕疹的一種）患病率高達12.94%，相當于每8個娃娃就有1個

面部皮炎的醫學名稱并非單一疾病，而是“發生在面部的炎癥性皮膚病”統稱，最常見的是面部特應性皮炎。據2023年一項系統分析顯示，全球約有2.04億人受特應

長期糖尿病的老年患者，常伴有全身性的頑固瘙癢，其皮膚表面常可見大量抓痕、血痂，并伴有明顯的干燥脫屑，且在遇熱刺激后瘙癢顯著加劇。這種現象與皮

一到秋冬季節，行政部的阿芳就把加濕器調到最大，可午休時她還是忍不住撓腳踝，小腿、前臂旱地般開裂、白屑一碰就飛，深夜更是癢得輾轉難眠，這是典型

秋風送爽，卻為許多人帶來了難言的困擾。急診室里，因全身“風疙瘩”奇癢難忍而無法工作的外賣員、手腕上莫名出現紅色劃痕的、哺乳期突然眼瞼腫脹的新

重要董事會上，他正坐如針氈。大片紅色風團爬滿頸側，陣陣劇癢像電流般襲來，PPT也看不清。別意外，全球每5人中就有1人會遭遇蕁麻疹；中國約0.75%人群正處

秋冬時節氣溫起伏明顯，空氣濕度降低，干性濕疹進入高發期。許多人的皮膚屏障功能下降，進入"脆皮"模式，出現異常干燥、細密裂紋等癥狀，且反復發作難以