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我們一生約有三分之一的時間在睡眠中度過，因此"睡得夠、睡得好"不僅關乎日常影響白天的精神狀態，更是維持護身心健康的重要基礎基石。然而，2023年《中

很多長期失眠的朋友或多或少地聽說過鹽酸羅通定片，但對這一藥物并不是十分了解，接下來，小編將就圍繞大家普遍比較關心的幾個問題——如“鹽酸羅通定

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深夜里翻來覆去難以入眠，白天又被精神萎靡、注意力不集中困擾，長期失眠還會拉低免疫力、引發情緒暴躁，不少人嘗試多種改善方法后仍收效甚微，此時邦

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