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女性姨媽期常面臨多重困擾，其中痛經引發的失眠尤為普遍。很多人因劇烈疼痛難以入睡，或夜間頻繁覺醒，次日精神萎靡、工作效率下降；而疼痛引發的焦慮

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立秋后的華北平原夜風干燥，65歲的老周又被鉆心刺癢逼醒，從小腿抓到后背，皮膚火辣、睡意全無，這只是“皮膚瘙癢癥”上億受害者里的日常一幕。我國流調

在快節奏的現代生活中，因壓力、焦慮或疼痛引發的睡眠質量下降已成為普遍困擾，許多人常因“入睡困難、睡眠淺、易醒”等問題陷入困境。邦平鹽酸羅通定