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在快節奏的現代生活中，失眠已成為困擾眾多人群的普遍問題。無論是工作壓力導致的思緒紛飛，生活瑣事引發的情緒焦慮，還是生物鐘紊亂造成的睡眠節律失

失眠是當代人常見的健康困擾，焦慮、壓力大、軀體疼痛等都可能成為誘因。面對反復難眠的夜晚，很多人會考慮服用鎮靜安眠類藥物，鹽酸羅通定片就是常用

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“凌晨兩三點還睜著眼，潮熱一陣接一陣，好不容易有點睡意又被驚醒”這是很多更年期女性被失眠糾纏的日常。更年期失眠不同于普通失眠，常伴隨潮熱、盜

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