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對(duì)于當(dāng)代很多打工人而言，腰肌勞損往往是常見(jiàn)的問(wèn)題。而不少人出現(xiàn)腰痛后，要么覺(jué)得忍忍就好，硬扛著趕項(xiàng)目，要么隨便貼兩貼膏藥，結(jié)果腰部酸痛反復(fù)不

2025年國(guó)慶“黃金周”已進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，全國(guó)各地將迎來(lái)旅游、探親的人流高峰。大家在期待美好假期的同時(shí)，也需要警惕人群聚集可能帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)。比如流感

慢性腱鞘炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，多因長(zhǎng)期重復(fù)性動(dòng)作或過(guò)度勞損引發(fā)，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹及關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等，嚴(yán)重時(shí)甚至影響日常生活，給患者帶

當(dāng)下，手腕腱鞘炎已成為困擾現(xiàn)代人的常見(jiàn)疾病。無(wú)論是長(zhǎng)時(shí)間敲擊鍵盤(pán)的程序員，還是頻繁抱娃的寶媽?zhuān)伎赡芤蚴滞筮^(guò)度使用引發(fā)腱鞘炎，其表現(xiàn)為局部疼

秋季，這個(gè)從立秋起始至霜降結(jié)束的季節(jié)，有著獨(dú)特的氣候特點(diǎn)。隨著夏季遠(yuǎn)去，陽(yáng)氣漸弱，陰氣漸增，萬(wàn)物從“長(zhǎng)”轉(zhuǎn)“收”，氣候也從炎熱潮濕邁向涼燥。

嗓子痛早已成了諸多人群的常見(jiàn)困擾，比如講臺(tái)上的教師，嗓子干啞得幾乎發(fā)不出聲；直播間的主播，喉嚨刺痛得連喝水都覺(jué)得難受；熬夜趕方案的打工人，嗓

咽痛是日常生活中幾乎人人都經(jīng)歷過(guò)的不適癥狀，無(wú)論是受涼感冒、用嗓過(guò)度、飲食刺激，還是環(huán)境干燥、過(guò)敏反應(yīng)等，都可能引發(fā)咽部疼痛、干澀、異物感等

入秋后，北方的寒風(fēng)裹挾著涼意，南方的濕冷也悄然滲透衣襟。此時(shí)，一鍋熱氣騰騰的火鍋成了親友小聚的“暖心神器”。熱湯與食材的碰撞，驅(qū)散了秋日的寒

相信大家對(duì)“心慌”都不陌生，工作時(shí)突然襲來(lái)的心跳加速、運(yùn)動(dòng)后未平的心臟震顫、深夜里突然的心悸不安，都讓人倍感焦慮。這種“心臟要跳出嗓子”的不

隨著九月的到來(lái)，全國(guó)高校陸續(xù)迎來(lái)開(kāi)學(xué)季，新生們身著迷彩服，在操場(chǎng)上開(kāi)啟大學(xué)生涯的第一課——軍訓(xùn)。然而，今年“秋老虎”持續(xù)發(fā)威，高濕悶熱的天氣