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小時候，商場里的玩具車、街角的糖葫蘆、櫥窗里的新球鞋……只要我們眨著水汪汪的眼睛拽住爸爸的衣角，他總會寵溺地刮刮我們的鼻子，笑著掏出錢包：“

在中國，老齡化加重，老年人口眾多，且隨著年齡增長，記憶力衰退成為了較為普遍的現象。這一現象的背后，是無數家庭正在經歷的隱痛——父親開始忘記鑰

隨著子女如羽翼漸豐的鳥兒般慢慢長大，最不忍直視的，便是父母在時光中悄然老去的模樣。曾經，父親是家庭的頂梁柱，是孩子心中無所不能的英雄。他扛起

每年六月的第三個星期日，是屬于父親的節日。在這一天，我們停下匆忙的腳步，將目光聚焦在那位默默撐起家庭一片天的男人身上。父親，這兩個字，承載著

近年來，我國糖尿病患病率持續攀升，據《中國糖尿病防治指南（2024 版）》統計，糖尿病患病率自2013 年的 10.9%，增加到 2018～2019 年的 12.4%。糖尿病不僅僅是血

“50歲前人找病，50歲后病找人”——這句老話道出了中老年健康的真相。腎為先天之本，主骨生髓、藏精納氣，是身體的“能量電池”。50歲后，腎氣逐漸衰弱

在外漂泊打拼，每次歸家，總能在生活的細枝末節里，捕捉到父母那些讓人揪心的小舉動。他們會把體檢報告悄悄藏進抽屜深處，當被我們關切詢問身體狀況時

您是否也發現，父母的身影不再如從前挺拔？——出門買菜忘帶鑰匙，站在門口翻遍口袋；——爬兩層樓就氣喘吁吁，扶著膝蓋直喊“歇會兒”；——流感季總

“爬兩層樓就喘，夜里總起夜，頭發一抓掉一把……”許多中老年人常把這些癥狀歸結為“人老了都這樣”，卻不知背后可能是“腎虛”在作祟。腎為先天之本

五月正值春季，中醫素有“春養肝，夏養心”之說，不過在春季其實就可以提前為養心做準備了。春季氣候多變，早晚溫差較大，這種不穩定的天氣狀況，恰恰