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凌晨三點，又一次在黑暗中醒來，望著天花板等待天明——這是許多早醒型失眠者的日常寫照。早醒并不只是一個簡單的睡眠問題，背后可能隱藏著復雜的生理

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腰膝酸軟癥狀在過度勞累后加重，往往是腎氣不足的典型表現。在臨床治療中，多以八子補腎膠囊作為改善腎精虧虛的常用藥物，其療效已得到廣泛驗證。然而