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對(duì)于長(zhǎng)期久坐辦公室的打工人而言，嗓子疼堪稱“高頻困擾”—— 長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦用嗓溝通、會(huì)議室里空氣不流通且干燥、空調(diào)房?jī)?nèi)濕度不足，再加上偶爾熬夜

秋季是咽喉不適的高發(fā)季節(jié)，干燥的空氣、驟降的氣溫以及頻繁的溫差變化，容易引發(fā)咽干、咽痛、聲音嘶啞等癥狀。而當(dāng)大家需要藥物治療時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)市面上

夏末初秋時(shí)節(jié)，天氣告別酷暑卻未完全轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差加大且空氣日漸干燥，再加上時(shí)而襲來的秋燥與殘留的暑濕交織，咽喉黏膜易受刺激而引發(fā)急性咽炎。不

入秋后，北方的寒風(fēng)裹挾著涼意，南方的濕冷也悄然滲透衣襟。此時(shí)，一鍋熱氣騰騰的火鍋成了親友小聚的“暖心神器”。熱湯與食材的碰撞，驅(qū)散了秋日的寒

夏日高溫高濕，心臟更容易“承壓”，體表血管擴(kuò)張導(dǎo)致器官供血減少、出汗多引發(fā)血液濃縮、心率加快增加心肌耗氧，種種因素讓心絞痛、心梗風(fēng)險(xiǎn)攀升。對(duì)

相信大家對(duì)“心慌”都不陌生，工作時(shí)突然襲來的心跳加速、運(yùn)動(dòng)后未平的心臟震顫、深夜里突然的心悸不安，都讓人倍感焦慮。這種“心臟要跳出嗓子”的不

如果你經(jīng)常感覺腰部僵硬酸痛，久坐辦公后起身需要扶著腰，或是做家務(wù)等彎腰后痛感加重，那大概率是腰肌勞損找上門了。那么，面對(duì)這種反復(fù)的腰部不適，

肩周炎，即肩關(guān)節(jié)周圍炎，因其發(fā)病時(shí)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、疼痛明顯，常被稱為“凍結(jié)肩”，是中老年人及長(zhǎng)期伏案、肩部勞損人群的常見骨科問題。從最初的肩

牙痛是生活中常見的健康困擾，無論是突發(fā)的劇烈疼痛還是隱約的鈍痛，都可能讓人坐立難安。牙痛發(fā)作時(shí)，找到快速止痛的辦法緩解癥狀是首要目標(biāo)，那牙痛

有時(shí)候頭痛就像突然籠罩而來的霧霾一樣，在我們工作間隙、熬夜后或情緒緊張時(shí)悄然出現(xiàn)。鈍痛、脹痛或搏動(dòng)性疼痛不僅讓人難以集中注意力，還會(huì)打亂正常