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現(xiàn)如今，睡眠問(wèn)題已成為困擾大眾的普遍痛點(diǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)有高達(dá)5.1億的人群存在睡眠障礙。其中因壓力、精神緊張、焦慮、疼痛（如頭痛、月經(jīng)痛等）引發(fā)

在生活中，頭痛與失眠常如影隨形——頭痛反復(fù)發(fā)作會(huì)持續(xù)刺激神經(jīng)，導(dǎo)致大腦皮層過(guò)度興奮，進(jìn)而引發(fā)入睡困難；而長(zhǎng)期失眠又會(huì)降低身體對(duì)疼痛的耐受力，

在臨床用藥中，鹽酸羅通定片與羅通定片常因名稱相似被患者混淆。今天，咱們就來(lái)詳細(xì)解答“鹽酸羅通定片和羅通定是一樣的嗎？”以及該如何選擇這兩種藥

我們一生約有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)，因此"睡得夠、睡得好"不僅關(guān)乎日常影響白天的精神狀態(tài)，更是維持護(hù)身心健康的重要基礎(chǔ)基石。然而，2023年《中

很多長(zhǎng)期失眠的朋友或多或少地聽說(shuō)過(guò)鹽酸羅通定片，但對(duì)這一藥物并不是十分了解，接下來(lái)，小編將就圍繞大家普遍比較關(guān)心的幾個(gè)問(wèn)題——如“鹽酸羅通定

早上匆匆抓過(guò)梳子整理頭發(fā)，卻發(fā)現(xiàn)齒間纏了好多落發(fā)；加班時(shí)隨手撥弄發(fā)梢，手掌觸到的發(fā)縫比上個(gè)月又寬了些——這些藏在日常里的“脫發(fā)信號(hào)”，讓不少

流感想必大家都不陌生，到了秋冬季最怕的就是自己“中招”。要知道流感的傳染性是很強(qiáng)的，稍微不注意就容易被傳染上，因此科學(xué)用藥非常重要。近年來(lái)，

深夜輾轉(zhuǎn)難眠、腦海思緒停不下來(lái)，長(zhǎng)期失眠不僅讓人白天精神差、注意力不集中，還會(huì)拉低免疫力、引發(fā)情緒暴躁。面對(duì)這類問(wèn)題，很多人嘗試過(guò)多種改善方

凌晨三點(diǎn)，又一次在黑暗中醒來(lái)，望著天花板等待天明——這是許多早醒型失眠者的日常寫照。早醒并不只是一個(gè)簡(jiǎn)單的睡眠問(wèn)題，背后可能隱藏著復(fù)雜的生理

深夜里，窗外萬(wàn)籟俱寂，你卻睜著眼睛，腦海中思緒紛飛，翻來(lái)覆去就是無(wú)法進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)…… 長(zhǎng)期被失眠困擾，不僅會(huì)讓你白天精神萎靡、注意力難以集中，還會(huì)