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健身時用力過猛，跑步時突然崴腳，或是搬重物時腰部猛地一扯……肌肉拉傷總是在不經(jīng)意間發(fā)生。肌肉拉傷后往往疼痛不已，那肌肉拉傷通常疼多久？怎么緩

久坐辦公后起身時腰部僵硬如銹住的齒輪，彎腰系鞋帶瞬間傳來刺痛，甚至連簡單的翻身動作都牽扯得腰背酸痛難忍……這些都是腰肌勞損患者的日常寫照。面

痛風疼痛難忍多是由于尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處“興風作浪”，從而引起疼痛與紅腫，不僅摧毀生活節(jié)奏，更讓人苦不堪言。那么，當痛風發(fā)作時怎么緩解疼痛消除紅

當日常簡單的抓握動作都變得困難，大拇指屈伸時傳來撕裂般的疼痛，甚至出現(xiàn)“指”卡頓現(xiàn)象，你或許已被手指腱鞘炎纏上。那么大拇指腱鞘炎怎么治療好得

當你發(fā)現(xiàn)大拇指屈伸時像被卡住般疼痛，甚至在清晨醒來后難以彎曲，或是活動時伴隨“咔咔”的彈響，連握筆、擰瓶蓋這樣的小事都變得艱難——這很可能是

當生理期如期而至，小腹卻突然襲來陣陣絞痛，仿佛被一只無形的手狠狠揪住，冷汗順著額頭滑落，連說話都變得有氣無力——這是無數(shù)女性每月都要經(jīng)歷的“

每個月那幾天，小腹仿佛被重石碾壓，冷汗涔涔、臉色蒼白，甚至連起身喝口水都難。相信不少女性都曾被痛經(jīng)折磨，嚴重時只能蜷縮在床上，工作學習被迫按

久坐辦公室腰酸如墜千斤石，彎腰洗衣后直不起身，抱娃哄睡時腰部酸痛難忍…… 這些場景，想必不少女性都深有體會。作為困擾當代女性的常見疾病，腰肌勞

許多人認為手腳冰涼是女性的"專利"，但實際上，不少男性也常年受此困擾。冬天手腳如冰塊，夏天也難以溫熱，即使多穿衣服也無濟于事。那么，男人手腳冰涼

皮膚松弛、兩鬢染霜、皺紋悄然爬上眼角，代謝變慢、身形走樣、體力下降難以忽視……有人抱怨衰老才是真正的“自然法則”。殊不知，年過半百依舊風姿綽