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判斷一個人睡得好不好，從皮膚狀態(tài)上就能看出來，睡眠不好膚色會明顯暗沉，同時還會伴隨粉刺、痘痘這樣的情況，加重皮膚的負(fù)擔(dān)。那么調(diào)理皮膚暗沉失眠

失眠，又被稱為失眠癥，是一種常見的睡眠障礙。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球睡眠障礙率達(dá)27%，我國的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過3億中國人有睡眠障礙，6成以上青年

失眠的痛苦，只有失眠的人才體會得到，經(jīng)常半夜醒來，睜眼到天亮，如行尸走肉般去上班，真是痛苦萬分。下面就為大家詳細(xì)介紹一下，失眠如何調(diào)理和恢復(fù)

很多人應(yīng)該都有過失眠的經(jīng)歷吧，明明一天的工作已經(jīng)夠累了，躺下卻一點(diǎn)睡意都沒有，腦子里總是胡思亂想，好不容易睡著了卻總會在夢里“打打殺殺”，隔

有好的睡眠才能讓人活力滿滿，更高效地面對工作、學(xué)習(xí)。然而身邊卻有很多人被失眠的問題困擾，無法享受高質(zhì)量的睡眠，不得不借助藥物助眠。補(bǔ)血寧神片

目光呆滯、瞳孔不等大，基本就是腦血栓的癥狀。很多的老年人都非常擔(dān)心腦血栓的出現(xiàn)，眼神呆滯無神不說，還會有偏癱的風(fēng)險。作為一名臨床腦血栓治療前

56歲的老趙，正經(jīng)營著一家生活超市，因為年紀(jì)的問題，超市主要是兒子在看著，平時也很少去店里，過著比較悠閑的生活。某一天，老趙心血來潮，想去店里看

腦梗病人眼神呆滯能恢復(fù)嗎？這是大部分腦梗家屬擔(dān)心的問題，也是臨床醫(yī)生經(jīng)常會被問起的問題。腦梗發(fā)生后，患者即便日后的肢體活動能力恢復(fù)了一些，患

女性更年期很容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況，而睡眠又影響人的情緒狀態(tài)，總是失眠會讓人心情煩躁不安，因此及時調(diào)節(jié)睡眠就顯得很重要，下面就來了解一下

腦梗是臨床很常見的腦血管病，大腦是全身的總指揮，腦梗發(fā)作會導(dǎo)致大腦功能受損，康復(fù)后也容易遺留后遺癥，比如肢體疼痛，不僅影響患者的日常生活，更