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女人如果總是面色暗黃無光澤，頭發毛躁不柔順，身心疲憊沒精神、失眠多夢睡不好……少不得會被朋友念叨一句“氣血不足”。大家別不以為然，從中醫角度

小產對于女性來說，無論是身體上還是心理上都是一次不小的挑戰。為了盡快恢復體力，補氣血成了一個重要的環節，那么小產后吃啥補氣血效果好呢?高蛋白食

從中醫角度來看，氣血是生命活動的基礎，氣血持續在人體內循環才能為各個器官和組織提供必要的營養和能量。當氣血不足時，血液的流速會減慢，甚至出現

說起阿膠，想必大家腦海里一下子就會想到“東阿阿膠”。 阿膠之神奇，在于唯用東阿縣“阿井”之水煉制。李時珍《本草綱目》感嘆：“弘景曰：出東阿，故

作為中華老字號，東阿阿膠有著“滋補上品”的美譽，這個歷經千年的滋補上品對于身體有著諸多好處，下面一起看看東阿阿膠吃了有什么好處吧。弘景曰：“

不少女生現實中都有痛經的經歷，上學時就有女性同學因為痛經請假不能來上課的情況，上班后由于工作的忙碌和壓力，痛經的女性越來越多。出現這種現象，

嚴重貧血，也稱為重度貧血，是指血紅蛋白濃度低于正常值較多的一種病理狀態。對于嚴重貧血的患者，需要通過綜合治療來改善癥狀，包括調整飲食、藥物治

頭暈是一種常見的臨床癥狀，如果到中醫科診斷，十有八九會得到氣血虧虛的診斷。這其實不是空穴來風，中醫上講氣血不足常表現為面色蒼白、頭暈目眩、心

很多人因為失眠去就診檢查最后被診斷為氣血不足，然后被醫生建議吃補氣血的中藥，但是大家往往不清楚氣血不足為什么會導致失眠，更不懂氣血不足經常失

貧血在女性群體中較為常見 ，除了需要日常飲食中多注意補充營養外，嚴重時還需要適當服用藥物進行調理。那么，女性貧血怎么辦怎樣調理呢?貧血，主要是由