心臟如同永不停歇的泵，每日跳動約10萬次，而冠狀動脈則是為心臟輸送營養的“生命線”。當這條“生命線”因粥樣硬化等原因出現狹窄，心肌供血不足時，心絞痛便可能發作。了解“心絞痛的臨床表現及急救方法”，是守護心臟健康的關鍵一步，下面為您詳細解析。

心絞痛的典型疼痛部位在胸骨體中、上段之后或心前區，界限多不清晰，常放射至左肩、左臂內側，甚至可達無名指和小指，部分患者也可能表現為頸、咽或下頜部疼痛。值得注意的是，心臟疼痛并非局限于某個點，而是呈現拳頭或手掌大小的“一片”區域，這與心臟缺乏精準定位神經相關。如持續的中上腹部疼痛、牙痛、左肩痛等，這些極易被誤診為其他疾病，需特別警惕。

心絞痛常表現為壓迫樣、憋悶感或緊縮樣感，偶伴燒灼感，部分患者僅感胸悶。其持續時間一般為3 - 5分鐘，嚴重發作時可達10 - 15分鐘，極少超過30分鐘，這與缺血相關物質的產生和消退時間有關。

心絞痛的發作常與誘因相關，例如，廁所里的蹲坐過久、便秘不暢，會因腹壓增加加重心臟負擔；在客廳中家務勞累或久坐不動突然起身，也可能誘發心肌缺血。明確這些誘因后，冠心病患者不僅能主動規避風險場景，減少發作可能；更可在對應場景提前備好速效救心丸急救藥，形成雙重保險，為心臟健康增添更可靠的保障。

心絞痛發作時的急救三部曲：

第一步：立即停止活動，保持正確體位

當心絞痛發作時，無論身處何種場景，都應立即停止活動，原地休息。采取坐位或半臥位最為適宜，避免站立或平臥位，站立可能因血壓下降導致頭暈摔倒，平臥位則會增加心臟負荷。這一體位調整是“心絞痛的臨床表現及急救方法”中基礎卻關鍵的一步。

第二步：合理服用急救藥物，把握黃金時間

若身邊有速效救心丸，立即舌下含服10 - 15粒。藥物通過舌下黏膜直接吸收，避開胃腸道首過效應，最快2分10秒即可起效，其具有行氣活血，祛瘀止痛的功效，通過擴張冠狀動脈、增加血流量來緩解心肌缺血。速效救心丸作為純中藥制劑，其安全性高，適合長期備用。《速效救心丸治療冠心病中國專家共識（2019年）》明確將其推薦為心絞痛發作時的急救用藥。

第三步：及時就醫，警惕心肌梗死風險

若服用速效救心丸后癥狀持續不緩解，或疼痛時間超過20分鐘、程度加劇，伴有惡心、嘔吐、出汗、瀕死感等，可能已發展為心肌梗死，需立即撥打120急救電話，切勿延誤。記住“心絞痛的臨床表現及急救方法”中，就醫環節是保障生命安全的最后一道防線。

心臟健康需要我們時刻關注，從識別心絞痛的細微癥狀到掌握正確的急救方法，每一個環節都關乎生命安全。