洗頭時(shí)頭發(fā)堵住下水道、枕頭上殘留的發(fā)絲、越來越寬的頭發(fā)分縫...這絕不是簡單的“掉幾根頭發(fā)”！是內(nèi)分泌失調(diào)還是腎精不足？女性脫發(fā)嚴(yán)重是什么原因引起的？今天，我們就來破解這個(gè)讓千萬女性焦慮的“頭頂大事”，教你用科學(xué)方法守住發(fā)量防線！

女性脫發(fā)嚴(yán)重是什么原因引起的？

西醫(yī)看，女性脫發(fā)原因很復(fù)雜，內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致激素失衡、營養(yǎng)缺乏、長期精神壓力、頻繁燙染等化學(xué)損傷以及某些藥物副作用等都會(huì)引發(fā)脫發(fā)。

中醫(yī)則認(rèn)為，脫發(fā)主要與腎精不足有關(guān)。中醫(yī)常說：“腎藏精，其華在發(fā)。”意思是腎精是身體生長發(fā)育的重要物質(zhì)，也是頭發(fā)的營養(yǎng)來源。如果腎精充足，頭發(fā)就會(huì)又黑又亮、又濃又密；但如果腎精不足，頭發(fā)就會(huì)干枯、容易斷，甚至掉得厲害。

那腎精為什么會(huì)虧虛呢？原因有很多。比如，隨著年齡增長，身體里的先天之精會(huì)慢慢減少；熬夜、累著、壓力大這些不好的生活習(xí)慣也會(huì)讓腎精消耗得更快。另外，女性在懷孕、生孩子、哺乳這些特殊時(shí)期，腎精會(huì)被大量消耗，要是不及時(shí)調(diào)理，脫發(fā)就很容易出現(xiàn)。

掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦？中藥調(diào)理+日常護(hù)理全攻略

1.中藥調(diào)理

對(duì)于腎精虧虛導(dǎo)致的脫發(fā)，中醫(yī)有很好的解決辦法。其中，八子補(bǔ)腎膠囊作為補(bǔ)腎精的常用藥，因其獨(dú)特的配方和顯著的療效而備受關(guān)注。

這款藥物精選了包括枸杞子、蛇床子、菟絲子、覆盆子等在內(nèi)的8味種子類藥材，并配伍了鹿茸、人參、肉蓯蓉等珍稀名貴藥材。這些藥材協(xié)同作用，不僅能補(bǔ)腎填精、平衡陰陽，還能溫扶元?dú)狻⒊漯B(yǎng)形神，從而由內(nèi)改善毛發(fā)狀態(tài)，緩解女性脫發(fā)。

研究證實(shí)，八子補(bǔ)腎膠囊能改善微循環(huán)，增加局部毛發(fā)數(shù)量和局部毛發(fā)密度、光澤度，對(duì)抗皮膚毛發(fā)系統(tǒng)衰老，從而減少脫發(fā)和白發(fā)，改善發(fā)際線后移的情況，同時(shí)毛發(fā)密度和光澤度也得到了顯著改善。值得一提的是，在整個(gè)治療過程中，患者均未出現(xiàn)明顯不良反應(yīng)。

八子補(bǔ)腎膠囊的療效不僅限于改善脫發(fā)問題。進(jìn)一步的研究證實(shí)，它還能有效改善神經(jīng)、循環(huán)、消化、呼吸、免疫、生殖、運(yùn)動(dòng)和皮膚等多個(gè)系統(tǒng)的衰老癥狀，具有全面的抗衰老功效，并入選世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)《中醫(yī)藥干預(yù)衰老專家共識(shí)》，肯定其系統(tǒng)干預(yù)和綜合抗衰老作用。

除了藥物治療外，日常生活中還要注意以下幾點(diǎn)：

少扎緊頭發(fā)：避免馬尾、臟辮等緊繃發(fā)型，減少拉扯性脫發(fā)。

吃對(duì)食物：多吃紅肉、豆類、堅(jiān)果、雞蛋等富含營養(yǎng)的食物，為頭發(fā)提供充足的營養(yǎng)。

減少燙染：少用染發(fā)劑、卷發(fā)棒，避免熱損傷。

學(xué)會(huì)減壓：通過運(yùn)動(dòng)、冥想、瑜伽等方式緩解壓力型脫發(fā)。

保證睡眠：每天睡夠7-9小時(shí)，讓頭發(fā)在睡眠中好好生長。

女性脫發(fā)嚴(yán)重是什么原因引起的您看懂了嗎？內(nèi)外兼治可以改善脫發(fā)問題，同時(shí)注意規(guī)律作息、緩解壓力、健康飲食是比較科學(xué)有效的做法。