近期,流感高發(fā),據(jù)中國(guó)疾控中心最新數(shù)據(jù),目前流感病毒陽性率持續(xù)上升,其中99%以上為甲流。甲流作為傳染性強(qiáng)的急性呼吸道傳染病,以39~40℃高熱、頭痛、
2025亞洲通用航空展將在珠海國(guó)際航展中心舉行。圍繞“通航新紀(jì)元,探索低空無限可能”的主題,本屆展會(huì)將全方位展示通用航空與低空經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的最新成果,匯聚全產(chǎn)業(yè)鏈資源,融合技術(shù)、商業(yè)與創(chuàng)新,打造亞洲通航與低空經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的標(biāo)桿級(jí)盛會(huì)。飛行表演作為航展的重頭戲,易讓觀眾情緒激動(dòng),加之場(chǎng)館內(nèi)外人流密集、行走勞累,對(duì)心血管患者而言,可能誘發(fā)心絞痛甚至心梗。面對(duì)這樣的場(chǎng)景,提前掌握冠心病發(fā)作如何急救的知識(shí),做好防護(hù)措施,才能安心享受航展魅力。
從生理機(jī)制來看,飛行表演的震撼畫面容易引發(fā)觀眾情緒劇烈波動(dòng),導(dǎo)致血壓驟升、血管痙攣,而人流密集帶來的擁擠、長(zhǎng)時(shí)間行走產(chǎn)生的勞累,會(huì)進(jìn)一步增加心臟負(fù)擔(dān),這些都是誘發(fā)冠心病的重要因素。對(duì)冠心病患者及高血壓、高血脂、糖尿病等高危人群來說,每一個(gè)潛在風(fēng)險(xiǎn)都需警惕,提前做好防護(hù)尤為關(guān)鍵。
這里為心血管患者提供觀展“四步防護(hù)法”:
第一步,提前1 天測(cè)量血壓,若血壓超標(biāo)(收縮壓≥140mmHg 或舒張壓≥90mmHg),建議暫緩觀展,避免身體在不穩(wěn)定狀態(tài)下承受額外壓力;
第二步,選擇陰涼處觀賽,珠海11 月仍可能出現(xiàn)日曬,暴曬易加重身體負(fù)擔(dān),而陰涼區(qū)域能減少體溫波動(dòng)對(duì)心臟的影響;
第三步,控制觀展節(jié)奏,每觀看30 分鐘飛行表演,就休息 5 分鐘,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐不動(dòng),減輕心臟持續(xù)負(fù)荷;
第四步,也是最關(guān)鍵的一步,建議隨身攜帶速效救心丸。作為《速效救心丸治療冠心病中國(guó)專家共識(shí)(2019 年)》推薦的冠心病發(fā)作急救用藥,它包裝小巧,可輕松放進(jìn)口袋、錢包,不占用過多空間,方便隨時(shí)取用,為突發(fā)情況做好準(zhǔn)備。
若在表演過程中出現(xiàn)胸悶、胸痛、心悸等不適,需立即采取急救措施,這就需要明確冠心病發(fā)作如何急救。首先,立即停止觀看,在同伴協(xié)助下快速退場(chǎng),找安靜處平臥休息,平臥時(shí)心臟負(fù)荷最小,能避免活動(dòng)進(jìn)一步加重心肌缺血;其次,立即舌下含服速效救心丸,一次10-15 丸。該藥由川芎和冰片組成,川芎可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、減少血管阻力,冰片能通竅止痛,藥物通過舌下毛細(xì)血管直接吸收入血,避開胃腸道首過效應(yīng),最快 2 分 10 秒就能起效,快速緩解急性胸痛;最后,含藥后及時(shí)聯(lián)系場(chǎng)館醫(yī)療點(diǎn),告知醫(yī)護(hù)人員自身情況,必要時(shí)由醫(yī)療人員協(xié)助就醫(yī),避免延誤治療。
此外,選擇合適的觀展時(shí)段也很重要。建議避開正午11:00-13:00 的人流高峰,此時(shí)段觀眾集中、氣溫較高,易增加身體不適風(fēng)險(xiǎn),可選擇上午 9:00-11:00 或下午 14:00-16:00 觀展,既能避開高峰,也能獲得更舒適的觀展體驗(yàn)。
掌握觀展防護(hù)要點(diǎn)與冠心病發(fā)作急救知識(shí),攜帶好速效救心丸,心血管患者也能安全、愉快地感受珠海航展飛行表演的震撼,在守護(hù)健康的同時(shí),共赴這場(chǎng)科技盛宴。
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