肩周炎屬于肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥，帶來的不僅是局部的酸痛僵硬，更會逐漸限制肩關節活動，讓日常動作變得格外艱難。探尋有效的止痛方法，既能減輕當下的痛苦，也能為后續的功能恢復打下基礎，成了很多患者的迫切需求。那么肩周炎疼痛有哪些方法可以有效止痛？這就為大家詳細說明。

肩周炎疼痛有哪些方法可以有效止痛？

肩周炎疼痛劇烈時，可在醫生指導下口服非甾體抗炎藥，快速減輕炎癥和疼痛，比如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。

英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊具有起效快、持續時間長、胃腸刺激小的特點，其主要藥物成分雙氯芬酸鈉，進入體內后會積聚在關節處，在關節滑液中藥物濃度更高，能有效緩解炎癥反應所致的肩周炎、類風濕關節炎、骨關節炎、脊柱關節病、痛風性關節炎、風濕性關節炎等各種慢性關節炎的急性發作期或持續性的關節腫痛癥狀。

而且英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊采用了獨特的緩釋微丸工藝，服用后藥物可以廣泛、均勻地分布在胃腸道，在胃腸表面分布面積大，對胃腸道刺激小，而且起效迅速，服用后1小時內起效，藥效可持續12小時，有效緩解肩周炎疼痛。同時可搭配外用貼膏、搽劑等，有效緩解肩周炎引起的疼痛。

除了藥物治療以外，可同時配合冷敷（急性期48小時內）減輕局部腫脹，之后改為溫敷促進血液循環；也可配合物理治療如紅外線照射、超聲波治療等能改善局部血供、松解粘連，緩解疼痛；在疼痛可耐受范圍內，進行爬墻、鐘擺運動等適度功能鍛煉，能防止肩關節僵硬，減輕活動時的疼痛。

日常需注意避免肩部受涼、過度負重，休息時保持舒適體位，也可通過輕柔按摩肩部肌肉（避開疼痛點）放松緊張狀態，多管齊下以有效控制疼痛、改善肩關節功能。

綜上所述，關于“肩周炎疼痛有哪些方法可以有效止痛？”的問題，相信大家都了解清楚了。但需要提醒大家的是，在疼痛緩解后堅持科學鍛煉、避免肩部受涼勞損，才能防止炎癥反復，讓肩膀重新靈活自如，回歸輕松的生活狀態。