在生活中，很多頻繁出現的腰部不適，背后很可能藏著腰椎間盤突出的問題。可面對這種情況，有人急著找偏方貼膏藥、讓街邊按摩店按揉，有人則因為怕做手術硬扛著，結果不僅沒緩解，反而讓癥狀越拖越重。那么，腰椎間盤突出怎么辦？這就為大家詳細講解。

腰椎間盤突出怎么辦？

在腰椎間盤突出急性期，如果疼痛嚴重可在醫生指導下服用非甾體抗炎藥減輕疼痛，比如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。該藥的主要成分雙氯芬酸鈉，服用后會積聚在關節處，在關節滑液中藥物濃度高，能有效緩解腰椎間盤突出引起的疼痛。而且其采用獨特的緩釋微丸工藝，服用后1小時之內起效，一次一粒，藥效可持續12小時。

若伴有神經壓迫癥狀（如下肢麻木、放射痛）時，可在醫生指導下聯用甲鈷胺營養神經，必要時短期使用甘露醇消除神經水腫；肌肉緊張導致的痙攣性疼痛，可選用乙哌立松等肌肉松弛劑。

另外，若只是偶爾腰痛、久坐后酸脹，首先要改善用腰習慣：避免久坐久站（每坐 40 分鐘起身活動）、彎腰搬重物時先蹲下再發力、選硬床墊支撐腰椎；急性期（突然腰痛加重）可短期臥床休息（但別超過3天，避免肌肉萎縮），配合熱敷或輕柔按摩放松腰部肌肉，也能嘗試小燕飛、五點支撐等康復動作（需在疼痛緩解后開始，避免急性期做），多數輕度癥狀能通過這些方式緩解。

綜上所述，關于“腰椎間盤突出怎么辦？”的問題，在這里也已經向大家講解清楚了。面對腰椎間盤突出的問題，一定要及時就醫，根據檢查結果選藥物、理療、牽引，或必要時的手術干預，才能有效控制病情，避免癥狀進一步加重。