這段時(shí)間,“流感仍處上升期”的相關(guān)話題霸榜熱搜,引發(fā)公眾廣泛關(guān)注。據(jù)中疾控監(jiān)測(cè),目前17個(gè)流感高流行水平的省份檢測(cè)陽(yáng)性率超過(guò)45%,預(yù)計(jì)全國(guó)在12月上
近日,多地天氣出現(xiàn)斷崖式降溫,不少人開(kāi)始出現(xiàn)鼻塞、流涕等感冒癥狀,習(xí)慣性地以為是“受涼”,便大量飲用姜茶、泡腳發(fā)汗,結(jié)果癥狀反而加重。這很可能是因?yàn)椋忌系氖且?/span>室內(nèi)外溫差大、體內(nèi)積熱所致的風(fēng)熱感冒。不少人會(huì)感到疑惑:風(fēng)熱感冒會(huì)流清鼻涕嗎?
風(fēng)熱感冒初期,部分人可能會(huì)短暫出現(xiàn)流清鼻涕,這是因?yàn)轱L(fēng)熱外邪刺激鼻黏膜,導(dǎo)致短暫清涕。但這種清鼻涕持續(xù)時(shí)間較短,通常1-2天后就會(huì)轉(zhuǎn)為黃黏鼻涕,這是由于“熱邪”具有灼燒的特性,它會(huì)迅速“灼燒”人體的津液,導(dǎo)致鼻涕和痰液變得黃稠、黏膩,且分泌量可能減少,不易擤出。同時(shí),患者常會(huì)感到鼻腔內(nèi)有明顯的灼熱、干燥感,這與風(fēng)寒感冒的流清涕形成鮮明對(duì)比。
因此,鼻涕的質(zhì)地和顏色是動(dòng)態(tài)變化的,不能單憑一個(gè)時(shí)刻的清涕就斷定是風(fēng)寒感冒。
如何準(zhǔn)確辨別風(fēng)熱感冒?
除了觀察鼻涕,風(fēng)熱感冒還會(huì)表現(xiàn)出典型的“熱象”癥狀,可以幫助進(jìn)行綜合判斷:
喉嚨紅腫、疼痛、明顯口干,舌質(zhì)偏紅,舌苔薄黃,還可能會(huì)伴有發(fā)熱重、怕冷輕(甚至不怕冷)、頭脹痛。出現(xiàn)以上癥狀,則可能是患上了風(fēng)熱感冒。
風(fēng)熱感冒的科學(xué)應(yīng)對(duì)策略
辨證用藥:一旦辨明是風(fēng)熱感冒,治療的核心法則是“辛涼解表,清熱解毒”,如臨床上常用的連花清瘟膠囊,具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效。連花清瘟組方中含有的薄荷、麻黃使人微微發(fā)汗以清解外邪,幫助讓外邪從汗而出;含有的綿馬貫眾、板藍(lán)根、金銀花、連翹、石膏等清肺泄熱;大黃下排毒火,讓體內(nèi)蘊(yùn)積的火熱、毒素隨大便下排而出,截?cái)嗖?shì),從而改善風(fēng)熱感冒引起的流鼻涕、發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀,控制病情進(jìn)展。并且該藥還含有清肺化瘀、扶補(bǔ)正氣的紅景天,可增強(qiáng)免疫力,提高機(jī)體抗病康復(fù)能力。
生活護(hù)理:除了藥物治療,患者還應(yīng)注重日常護(hù)理,以幫助身體盡快恢復(fù)。飲食需清淡,避免吃辛辣、油炸、溫補(bǔ)類(lèi)食物(如辣椒、炸雞、牛肉等),多吃新鮮水果、蔬菜(如菠菜、冬瓜、柚子等);保證充足補(bǔ)水,也可適當(dāng)喝些梨湯、菊花茶等具有清熱作用的飲品;室內(nèi)保持適宜溫濕度,避免干燥空氣進(jìn)一步刺激鼻腔黏膜,加重不適。
總結(jié):風(fēng)熱感冒初期短暫流清鼻涕是可能的,但黃稠鼻涕才是其典型特征。辨證用藥,才能精準(zhǔn)治療,加速康復(fù)。切忌將風(fēng)熱感冒誤判為受涼引起的感冒,盲目使用溫?zé)嵛锘蚴朝煼剑悦饧又貎?nèi)熱,導(dǎo)致癥狀遷延。
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