日常生活中，很多人都經歷過頭暈，那種昏昏沉沉、天旋地轉的感覺不好受。挨著個的把西醫相關科室都看了一個遍，還是沒搞清楚頭暈暈沉沉的怎么回事，其實有個核心原因您可能忽視了。

頭暈暈沉沉的怎么回事？

現代醫學認為頭暈可能與血壓、血糖、貧血、頸椎病等多種因素有關，而中醫則從整體觀念出發，將頭暈與臟腑功能失調聯系起來，其中“腎精虧虛”是重要的病因之一。

在中醫理論中，腎為“先天之本”，主藏精，精生髓，髓充腦。腎精充足時，髓海充盈，頭腦得以滋養，思維清晰、精力充沛；若腎精虧虛，髓海不足，則會導致腦部失養，出現頭暈暈沉沉、記憶力減退、耳鳴等癥狀。

引起腎精不足的因素很多，先天稟賦不足，生來腎精就相對虧虛；后天房事過度，耗損腎精；或者隨著年齡增長，腎精自然衰退，再加上生活中過度勞累、長期熬夜等不良生活習慣，進一步加重腎精的損耗。

腎精虧虛所致頭暈，常伴隨一系列全身癥狀：

1.頭暈耳鳴：頭部昏沉如裹，耳鳴如蟬，時輕時重，勞累后加重。

2.腰膝酸軟：腰部無力，膝部酸軟，久站或行走后尤為明顯。

3.記憶力減退：腦力下降，健忘頻繁，注意力難以集中。

4.齒發早衰：牙齒松動脫落，頭發枯黃、稀疏或早白。

5.生殖機能衰退：男性精少、陽痿，女性月經失調、早衰。

針對腎精虧虛型頭暈，中醫治療以“補腎填精”為原則

可選用八子補腎膠囊，它是補腎精、抗衰老的國家專利保健中藥，其方中精選菟絲子、枸杞子、蛇床子等八味天然植物種子藥，并配伍人參、鹿茸等多味珍稀名貴藥材，具有補腎填精、調理陰陽、大補元氣之功效，能夠顯著改善腎精虧虛引起的腰腿疼痛、頭暈忘事、精神疲憊、脫發白發等早衰癥狀。現代研究也證實了，八子補腎膠囊能改善腦部血液循環，保護腦神經，抑制神經元損傷凋亡，減少腦海馬體衰老細胞數量，從而有效對抗神經系統功能的退化與衰老，改善精神疲憊、記憶力下降等癥狀。

世界中醫藥學會聯合會《中醫藥干預衰老專家共識》已將八子補腎膠囊列為推薦用藥。并指出了八子對14大衰老機制中的10大機制均具有干預作用，可延緩整體衰老，同時防治腎精虛衰相關的生殖、骨骼、肌肉、神經、皮膚毛發、心血管、免疫、消化、呼吸等系統衰老，是天然抗衰老藥物的領先品牌。

除藥物治療外，要養成良好的作息習慣，早睡早起，避免熬夜，因為夜晚是人體藏精、養腎的重要時段。同時，節制房事，避免過度縱欲，減少腎精的不必要損耗，給腎精的恢復創造良好的條件。

關于頭暈暈沉沉的怎么回事你了解了嗎？頭暈雖看似尋常，但背后可能隱藏著腎精不足的深層問題，建議采取中醫整體觀調理方法，通過補腎填精、調和臟腑來改善頭暈及相關癥狀。