很多女性每到經期前幾天，就會開始腰部酸痛、渾身不適。這時一些人便會選擇服用烏雞白鳳丸來幫助緩解，但對于它到底有沒有用并不確定。今天我們就一起來了解一下例假腰疼吃烏雞白鳳丸到底有沒有用？

來月經腰酸腰痛什么原因造成的？

在中醫上認為，導致經期出現腰酸腰痛的原因主要與氣血不足亦或是肝腎虧虛有關，此類患者除腰腿酸軟以外還多伴有小腹隱隱作痛等癥狀，在經期或經期后1-2天出現，可辨證為虛證痛經。

那么，例假腰疼吃烏雞白鳳丸到底有沒有用呢？

對于這種虛證痛經，治療上可用烏雞白鳳丸，比如大家所熟知的同仁烏雞白鳳丸。同仁烏雞白鳳丸由烏雞(去毛爪腸)、紅參、白芍、丹參、香附(醋炙)、當歸等19味藥物組成，全方藥物配伍嚴謹，腎肝脾同治，氣血陰陽并補，且補而不滯，主要用于以氣血不足、肝腎兩虧為主要證候的疾病。烏雞白鳳丸中的紅參、黃芪、當歸等成分可以補氣養血，熟地黃、山藥等可以滋補肝腎。對于因氣血不足、肝腎虧虛引起的例假腰疼，能起到一定的緩解作用。

而且臨床實驗結果表明，同仁烏雞白鳳丸對于治療帶下病也有一定的作用。帶下病是指帶下量明顯增多或減少，色、質、氣味發生異常，或伴全身、局部癥狀者，包括帶下過多、帶下過少。中醫認為，帶下病與臟腑功能失調有關，而同仁烏雞白鳳丸全方藥物配伍嚴謹，腎肝脾同治，氣血陰陽并補，且補而不滯，能夠調理脾腎、補元攝帶，從而改善氣血雙虛導致的非炎帶下病。同時還能調理帶下氣血兩虛、陰虛有熱證，能明顯改善神疲乏力、腰膝酸軟等臨床癥狀。

需要提醒大家的是，例假腰疼的原因復雜多樣的。除了氣血不足和肝腎虧虛外，還可能與內分泌失調、子宮位置異常以及婦科炎癥有關。因此建議有相關病史的患者，在服用藥物治療前，最好先就醫診斷，在醫生的指導下進行治療。

除藥物治療外，經期腰疼可以通過以下做法緩解：

1、用手輕揉腰部。不要用手去捶，用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛。

2、要注意保暖。在冬春寒濕季節，需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒，夜臥當風等。避免久臥潮濕之地，在寒濕季節，可適當使用電熱褥祛寒保暖。

3、不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物。月經期間是身體最嬌貴的時候，應該多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息和保持充足的睡眠。

4、熱水袋敷小腹。實在難受就拿個熱水袋，女生之所以腰背酸痛，與經血排出不暢也有關系，熱敷小腹可在一定程度上防止小腹受涼，促進血液流通，減少腰腹痛的機率。

5、熱湯調理?？梢赃m當的喝一些生姜紅棗紅糖水，能夠驅除體內寒氣，并促使經血快速排出，有著緩解腰痛腹痛的作用。對于體質較弱的女性來講，可以適當的飲用一些鴿子湯。

最后提醒各位女性朋友，例假腰疼吃烏雞白鳳丸有沒有用還是要看具體病因，最好遵醫囑進行治療。建議在例假期間，應注意保暖、避免過度勞累、保持良好的心態和飲食習慣，這些都有助于緩解腰疼等不適癥狀。