細心觀察會發現，很多40+的女性多伴有失眠等睡眠質量不佳的問題，主要原因是這個階段是更年期階段，女性的腎功能衰退或者是激素水平失衡導致的。而藥食同源配方的靜心助眠口服液，日常調理失眠安全效果好。那么靜心助眠口服液什么時候喝好?需要注意什么呢?

靜心助眠口服液什么時候喝好

靜心助眠口服液具有改善睡眠、增強骨密度的功效，從根源上綜合調理身體，有效改善更年期女性的失眠。它的服用方法也很簡單：每日早晚各1支即可，建議在飯后半小時服用。服用28天為一療程，連續服用三個療程效果更佳。

人們對于助眠產品往往存在一些顧慮，擔心吃多了吃錯了，或是長期用藥產生依賴性，成癮性，或是引發新的疾病。

中醫對于治療更年期女性失眠有豐富的經驗，中醫認為更年期女性失眠是由于腎精虧損不足，肝血逐漸虧虛，五臟六腑得不到有效濡養，陰陽消長平衡狀態打破，臟腑功能弱化，從而引發氣機郁結，火熱內生，痰濕阻滯與經絡瘀結等病變。腎虛和肝郁，最終均通過影響心神而導致失眠的發生。

因此中醫調理更年期失眠以補腎疏肝為主要原則，配合以養心安神、健補脾胃等輔助療法。

靜心助眠口服液的成分中含有豐富的炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍等，這些草本成分能夠起到滋腎疏肝，養血安神的作用，從根源改善更年期女性的失眠對于大家擔心的常規助眠產品引發的依賴性，成癮性等問題，大可以放心，靜心助眠口服液0激素，可放心長期服用。

靜心助眠口服液什么時候喝好?上文已經給出了答案，更年期的女性其實在默默承受著很多，所以她們會比較需要我們的體諒，我們應該給予她們更多的理解和關愛。