更年期好難，靜心口服液喝多久有效果

女人到了中年真的好難，且不說工作上的煩心，生活上也要照顧好老人和孩子，就沒停下過操心，既費心又費力的年紀不更年期才怪呢？應對這種情況，需要及時調理身體才行，下面看看更年期時靜心口服液喝多久有效果呢？

更年期，在醫學上的稱謂是“圍絕經期”，是指卵巢功能逐步下降走向衰退后出現一系列心理和生理改變的時期。一般來說，女性出現更年期的年齡是在45~55歲之間，但是由于外界環境、工作壓力、家庭矛盾以及心理調節能力等因素的影響，有些女性會提前到30歲左右。

傳統中醫認為，肝腎失調是更年期發生發展的主要原因。

女人過了40歲，腎功能（屬水藏精，主生殖生長與發育）衰退，腎水缺失無法滋養肝（女子以肝為先天之本），造成肝腎失調，五臟失衡，于是出現失眠、心煩、潮熱盜汗、腰膝酸痛等癥狀。

為了減輕對更年期女性的傷害，就要調養五臟，做到“補腎陰、調肝火、降心火，心肝腎同調”，以達到身體的平衡、荷爾蒙的平穩，起到預防、改善、延緩衰老的作用，幫助女性平穩度過人到中年的多事之秋。以上這些，靜心口服液都可以做到。

靜心口服液專注更年期綜合調理，具有滋養肝腎，寧心安神的作用，通過滋養肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調的方式輔助治療更年期癥狀，對于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、心情煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢等癥具有良好療效，可作為更年期女性日常管理用藥。靜心口服液喝多久有效果？每個人的情況不同，見效的時間也就不同，癥狀比較輕的可能幾天就見效，癥狀比較嚴重可能就需要較長的見效時間。

除此以外，保持良好的心情是可以幫助趕走一切焦慮的情緒，在更年期會出現心情煩悶的情況，覺得都是自己的更年期在作祟，更年期是每個女性都會經歷的，只要保持良好的心情，不要被更年期左右，同時保持良好的心情也是自愈的基礎。積極鍛煉也可以幫助有效促進人體血液循環，還可以幫助提高人體的免疫力，這樣可以更好的對抗更年期綜合征，更年期綜合征會導致人體免疫力下降，從而疾病以及細菌入侵的情況，那么可以選擇跑步以及游泳來提高自身抵抗力，不過需要堅持才可以，千萬不要三天打魚兩天曬網。

靜心口服液喝多久有效果？上文已經給出了答案，總之見效的時間是因人而異的，不過在服藥的同時，管理好情緒、適當運動都是可以幫助盡快走出更年期的方法。