孩子體質好壞的關鍵在于脾胃，而在生活中，很多的孩子都有脾胃虛弱的情況，由于有些家長的不重視，久而久之導致孩子身體整體水平也跟著降低。那么，今天就帶大家看一下怎么判斷孩子脾胃虛弱，孩子脾胃虛弱的癥狀有哪些。

什么是脾胃虛弱呢？

《內經》中載，“脾胃者，倉瘭之官，五味出焉。”脾胃主受納，運化飲食五味，輸布水谷精微，升清降濁，為氣血生化之源，后天之本，明確指出了脾胃的功能及其重要性。

脾(胃)有運化食物中的營養物質和輸布水液，以及統攝血液等作用，人體生命過程的維持，及其所需精氣血津液等營養物質的生成，均依賴于脾(胃)運化所化生的水谷精微。因此若小孩子長期脾胃虛弱的話，還是會有很多危害的。

那么怎么判斷孩子脾胃虛弱，孩子脾胃虛弱的癥狀有哪些？

小孩子脾胃虛弱常見的癥狀有睡覺不安穩。寶寶一旦脾虛，我們是可以從睡覺狀態觀察出來，例如，孩子晚上睡覺睡得不安分，總是翻來翻去、愛哭鬧、踢被子、總是趴著睡、還經常出現說夢話、盜汗、磨牙的現象。

其次還有發育較慢，身材瘦弱。孩子脾虛，最明顯的特征就是消化吸收的能力下降，經常會出現不愛吃飯、積食、不消化等現象，久而久之，寶寶體內所需的營養得不能滿足，就會出現不長肉、身高也會比同齡人發育緩慢。

脾胃虛弱還會導致孩子排便異常。會經常出現便秘、腹瀉的現象，還有大便的顏色也會加深，且臭味十分重，有時還會呈現出羊屎味。

當出現這些癥狀時，各位媽媽們就要注意了，若發現不及時、耽誤調理治療，那么長期脾胃虛弱則會直接影響孩子的生長發育，并且還會導致孩子疾病纏身。

那么孩子脾胃虛弱，如何調理呢？

首先可以調節飲食結構：脾胃虛弱的孩子首先要養成良好的飲食習慣，做到規律飲食、少吃多餐，避免暴飲暴食，也不可以吃辛辣、刺激性的食物，以免導致消化不良。日常最好以清淡、易消化的飲食為主，如可以多吃些山楂、山藥、山藥含有豐富的多酚氧化酶以及淀粉酶等，具有健脾益胃的功效，孩子長期吃山藥可以調理脾胃虛弱。

其次藥物調理也很關鍵：如果想快速調理孩子脾胃虛弱的癥狀，可以讓孩子服用小兒麥棗咀嚼片，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，經典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒有傳統藥物的副作用，溫和調理非常適合小朋友服用。

通過文章內容對“怎么判斷孩子脾胃虛弱，孩子脾胃虛弱的癥狀有哪些”這一問題的介紹，各位家長朋友們是不是了解清楚了。當孩子出現脾胃虛弱的情況時，由于孩子心智不全，也不懂得表達自己的不舒服，家長們又覺得積食、胃脹、厭食、睡眠不安等都是小事，不及時給孩子調理，那么很可能對孩子的健康及生長發育造成不好的影響。所以家長們一定要重視起來了！