現代人的工作壓力大、飲食不規律，身體慢慢就會處于亞健康狀態，特別是女性，容易表現出貧血的問題。對于大家關心的貧血眩暈心慌可以吃什么調理？我這里要著重說一下東阿阿膠的阿膠塊，也讓大家更清楚它的補血功效。

其實站在中醫的角度上來講，貧血是血虛的一種，主癥為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠多夢、頭發枯焦、肢體麻木、脈虛細等。由于女性月經失血的緣故，血虛體質多在女性身上出現。而血為氣之母，氣為血之帥，人只有氣血充沛，才能有活力有精神。所以，充盈氣血才是調理貧血的關鍵。

再者，那就說到了東阿阿膠，對于阿膠應該沒人不識吧，作為藥食同源的補品，古有《神農本草經》中將它列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”。何謂上品藥物？曰：“主養命以應天，無毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣，不老延年者，本上經”。上品藥物有120種，阿膠赫然在列。

自古以來阿膠為血肉有情之品，最擅長補氣生血、填精補血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經，具有補血養血，填精益髓，滋陰潤燥的功效。

到了現代，有研究表明，阿膠有生血作用，可促進骨髓造血，加速失血性貧血的恢復，提高外周紅細胞、血紅蛋白含量。2007年《美洲中國醫學雜志》刊登了阿膠補血的作用機制：能促進骨髓和脾造血干祖細胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進外周血白細胞和紅細胞的升高，提高外周血造血因子含量。所以貧血眩暈心慌可以吃什么調理？東阿阿膠可謂首選，畢竟古有典籍為證，今有科學依據支撐。

而在選擇阿膠時，最好認準東阿阿膠這一品牌，弘景曰∶出東阿，故名阿膠。阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地。

當然，對于貧血眩暈心慌吃什么調理這一問題，小編也是主要介紹了東阿阿膠相關的一些內容，若大家還有其他的方法，也可以相互交流討論一下。