一說到更年期，人們總是會把它和情緒不穩、煩躁多疑聯系起來，總之更年期的女性很可怕就對了。恰恰相反，更年期的女性默默承受了許多：潮熱盜汗、煩躁心悸，重則影響睡眠，甚至導致骨質疏松、心血管疾病等病癥，所以為了家人，建議大家有必要學習了解一些關于更年期的知識，那就一起看看更年期盜汗吃什么藥效果好吧。

之年，小心更年期

更年期婦女一般處在 “之年”，是成年向老年過渡的轉折點。更年期盜汗是婦女更年期的主要癥狀之一，是由于更年期婦女體內雌激素水平下降引起的植物神經功能紊亂、代謝障礙等所致。

傳統醫學早對女性更年期也早就有自己的認知，中醫古書《黃帝內經．素問》中曾寫道：任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無子也。指女性大約在49歲時面臨更年期，由于女性的腎氣不足，導致體內臟腑失調，比如心、肝、脾等功能出現異常，這時候就出現了一系列的代謝相關的問題，不僅會有潮熱盜汗，也會有皮膚衰老干燥，更可能因此患各種慢性疾病。

更年期盜汗的調理可不止一點

1、飲食調理是關鍵

盜汗是更年期女性最為常見的癥狀，中醫解析是因為陰虛內熱，虛陽上亢所引起的。更年期女性可以通過飲食的方法來進行調理。女性患者可以在生活中多進食生津滋陰的蔬果，比如香蕉、獼猴桃、白蘿卜和番茄等食物。另外，更年期女性還得多吃一些豆制品，避免吃辛辣刺激的食物。

2、運動養護勿忽視

專家介紹，女性朋友如果日常缺乏運動鍛煉，并且伴有吸煙的壞習慣，這樣很容易出現更年期盜汗的癥狀。所以更年期女性日常要多進行運動鍛煉，這樣有助于虛汗的排出，可以讓體質更強壯。另外，更年期女性還要注意合理安排作息時間，避免熬夜等不良習慣。

3、調節起居效果好

更年期女性如果出現盜汗的癥狀，需要從日常起居做起了。需要適當調節居住的溫度和濕度。同時，要保持衣服干凈清潔，從日常的保健做起。

更年期盜汗吃什么藥效果好？

更年期盜汗可以服用滋養肝腎、清熱平肝、寧心安神的靜心口服液，配方結合現代女性體質，融入多味道地藥材，汲名方滋腎養陰，疏肝解郁精髓，將經典古方與現代工藝相結合，專注更年期的調理，可以從根源上解決問題，幫助緩解更年期女性遇到的盜汗等多種不適癥狀。

關于“更年期盜汗吃什么藥效果好”的介紹就到這里了，更年期的問題說大不大說小不小，作為家人我們需要給予更年期的她們更多的關愛，幫助她們早日掙脫，走出困境。