當今社會，睡眠問題已經不僅是中老年人才需要擔憂的問題。全球睡眠調查表明，45.4%的中國人有失眠問題，50%的失眠患者存在焦慮或抑郁癥狀，甚或兩者都存在¹。長期失眠的痛苦，不是一般人能體會的，很多人不得不服用安眠藥來控制。中成藥補血寧神片具有滋陰補血、寧心安神的作用，那么治療失眠用補血寧神片效果怎么樣呢？

治療失眠用補血寧神片效果怎么樣

補血寧神片具有滋陰補血、寧心安神的作用，從這幾個字來看，它好像對失眠的直接影響并不大，不過很多人在服用補血寧神片后睡眠質量的確有很大的提升，入睡時間縮短、睡眠時間延長，而且多夢、易醒的情況也有所改善，這是什么原因呢？

回答這個問題，還要先解釋一下失眠的病因。中醫認為人們會失眠根本原因在于氣血陰陽失調。心與肝，主要體現在行血藏血和精神情志調節兩方面。

心主血，造血、血液的流動都要依靠強大的心臟來完成，如果心臟功能虛弱，就無法正常推動血液運行，通達全身。肝藏血，主疏泄，肝負責儲存血液，給各個器官分配血液，如果肝血虛，各個器官就得不到充分的滋養。

而且心與肝相輔相成，相互影響。血液是生命的源泉，心肝血虛，血不養神，神志恍惚，會讓人出現失眠心悸，頭暈目眩，月經量少，雙目干澀、神志不安等多種癥狀。

我們再來看補血寧神片，它的主要成分是雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤歸肝、腎經，可直接作用于肝腎，既補血又活血，古代本草中記載著雞血藤具有“去瘀血、生新血”功效的相關論述，是血分之圣藥。現代藥理學研究 也表明雞血藤對造血功能和血液循環均有影響。不僅可以促進骨髓造血即所謂“補血”，又具有抗血栓形成等影響“活血”功能²；熟地黃能夠促進造血，稱為補血圣藥；金櫻子具有固澀的作用；首烏藤歸心、肝經，作用于心、肝兩臟，能夠養血安神，緩解焦慮多夢等不良情緒，四味藥材科學配伍，滋陰補血、寧心安神。

因此，補血寧神片對于失眠具有良好的療效，正是因為它能夠調理失眠的根本原因——心肝血虛，進而改善失眠癥狀，效果更全面。而且補血寧神片是純中藥制劑，不會產生依賴性、不易引起不良反應，安全性更高，長期服用，根本改善失眠狀態失眠，保持健康狀態。

讀完文章，對于補血寧神片效果怎么樣，大家應該都心中有數了。不過調理失眠在服用助眠產品的基礎上，還要養成良好的作息時間、飲食習慣，還要適當調理身體，這樣才能全方位的調節失眠，讓我們每天充滿活力。

參考文獻

1、《中國失眠癥診斷和治療指南》

2、朱泓宇，任廣喜，徐裕彬，姜丹，劉春生．豆科與木蘭科雞血藤類藥材活性 成分及藥理作用研究進展[J/OL]．中國現代中藥.