有很多女性到了晚上很容易出現心悸心慌的情況，而且非常影響睡眠，一下子躺到后半夜才能睡著，而且醒來的也特別早。睡不夠，白天的精神也很差，工作生活、同事關系、家庭關系都受到了影響。下面來了解一下女性晚上心悸心慌失眠是什么原因？應該怎么調理呢？

女性晚上心悸心慌失眠是什么原因

女性晚上心悸心慌失眠，有可能是心肝血虛在作怪。心臟負責推動血液運行，肝負責儲存、管理血液流向，人想要有精神血液就要運行通暢，有進有出，才不會堆積在肝臟中。心與肝相互合作，配合得好一切正常，如果有一個掉鏈子，另一個也會出差錯，所以心和肝往往相互影響，要好一起好，要虛一起虛。

現在大家應該理解了，當心臟的動力不足，血液運行得很慢，大量堆積在肝臟中，各個器官，尤其是大腦也得不到充足的血液供養，人就會表現為心慌、失眠、頭暈目眩、雙目干澀、神志恍惚等各種身體狀況。有研究顯示，女性心肝血虛更容易導致失眠現象，還會表現出心悸、乏力、頭暈、頭暈頭痛，甚至月經失調的癥狀。

心氣虛推動無力會引起心悸，心血虛，血液供應不足，為了滿足大腦、身體的需要，心臟必須加血，這樣也容易引起心悸。無論是失眠還是心悸，亦或是神志恍惚、月經不調等等，都存在心肝血虛、氣血不足的問題，調理好氣血才能從根本上解決這些問題。

女性心肝血虛心悸心慌失眠怎么調理

中醫調理女性晚上心悸心慌失眠，可以使用雞血藤、熟地黃等藥材。雞血藤具有補血、活血、保護心腦血管等作用¹。

熟地黃富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種成分，能夠促進造血、提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可抑制腫瘤，提高記憶力等作用，熟地黃更是在中藥要學《藥品化義》中被稱為補血圣藥。

現代中藥幫助大家科學配伍了多種補血藥材，服用方面，安全有效，例如中成藥補血寧神片，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，具有良好的滋陰補血，寧心安神的作用，常用于心肝血虛所致的失眠多夢、心悸心慌等癥，而且安全性高，長期服用可全面改善失眠，還可以作為女性改善更年期綜合征的常規用藥使用，臨床應用廣泛。

了解了女性晚上心悸心慌失眠是什么原因和調理方法之后，您可以根據自身的情況結合醫生的建議，選擇相應的藥物調理。生活中進行一些飲食調理，糾正不良生活方式等等共同改善心悸心慌失眠等癥。

參考文獻

1、深圳大學總醫院 黃裕英等，雞血藤化學成份及藥理作用研究進展，《按摩與康復醫學》2022年第13卷第5期；

2. 北京中醫藥大學 丁齊又，熟地黃的臨床應用及用量，《長春中醫藥大學學報》2020年5月14日。