大家可能都聽說過身邊的哪個朋友、親人因為經常喝酒而得了肝病住院的事情，這種肝病就是“酒精肝”。下面就來看看酒精肝是怎么回事，平時應該怎么保肝護肝？

酒精肝是怎么回事

酒精主要通過肝臟來代謝，就是說酒精經過腸道吸收以后，會進入到肝臟里，進行解毒代謝。酒精進入在肝臟后，以乙醛脫氫酶為主的一系列消化酶就開始工作了，我們可以理解成為“解酒酶”。在這個代謝過程中會形成有毒性的物質，傷害肝細胞。

經常喝酒的人，他的肝細胞就會被一次次的傷害，久而久之就會出現酒精性脂肪肝。酒精肝看似不痛不癢，如果不重視、不治療甚至還會出現肝纖維化、肝硬化、肝癌等不可逆的嚴重后果。

得了酒精肝吃什么藥

目前，治療酒精肝主要通過修護肝細胞膜、抗肝炎、抗肝纖維化來降酶、保肝，應用較多的藥物是葵花護肝片。

葵花護肝片是中成藥，為國家基藥品種，它的主要成分有柴胡、茵陳、五味子、豬膽粉、板藍根等，具有疏肝理氣，健脾消食的作用，可以用于治療酒精肝、脂肪肝、藥物性肝損傷、慢性肝炎及早期肝硬化等疾病。

葵花護肝片通過調節肝細胞生長和分化，促進細胞膜再生，激活肝細胞酶，促進新陳代謝，有效地激活肝細胞，全面修復肝組織，具有多點靶點組合調節的優勢，是唯一在說明書明確有“降低轉氨酶作用”的保肝、護肝藥。

如何保護自己的肝臟

保護肝臟首先應避免飲酒過度，控制每次飲酒的量，減少飲酒次數。飲酒前，適當吃肉或喝一些牛奶，不要空腹喝酒或將蘇打水和酒精一起喝，這樣會加速酒精在胃內的吸收速度，導致肝臟來不及排毒。酒前酒后也可以服用護肝片，酒前服用能解酒，酒后服用預防頭痛。

日常應少熬夜，晚上11點是肝臟運行的最佳時間，也是排毒時間，如果這個時間不睡，肝臟功能就會出現紊亂，排毒效率就會影響，對肝臟形成損傷。建議大家每晚11點前入睡，每晚睡夠7～8小時，以便讓肝臟有效排毒，保證身體健康。

現在大家應該都知道了酒精肝是怎么回事了吧。肝臟是個“啞巴”，出現問題它是不會喊疼的，所以在肝病前期一般都沒有什么特殊的感覺。如果我們不懂得保護它，可能后半生要為酒精肝買單了。希望看過這篇文章后大家都能限制飲酒，保護好脆弱的肝臟。