最近，“失眠”一詞頻頻出現在各大社交媒體上，大家關于失眠的討論越來越多。這不，小編最近就看到這么一篇討論貼，它的名字是“男人長期失眠的危害都有什么?”，關于這個話題，小編有些話要說。

男人長期失眠的危害都有什么?

第一、降低免疫力，患者長期失眠容易導致新陳代謝失衡，大量阻礙機體生理活性的有害物質積聚在各組織器官內，各種免疫物質的分泌量減少，白細胞、巨噬細胞的吞噬能力減弱，使得機體免疫力下降。

第二、情緒受到影響，患者長期失眠容易導致白天精神不濟、工作效率下降、情緒變得緊張易怒、與周圍人群相處不融洽，還會出現抑郁、煩悶等情緒。

第三、性功能障礙，性活動受大腦高級神經中樞的調控，性功能又易受到情緒的影響，長期失眠的患者很容易導致情緒失調，從而影響到性興奮，導致性功能障礙。

那么男人長期失眠使用什么藥物治療?

臨床上一般采用中成藥來治療失眠，比如棗椹安神口服液，其由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝等成分組成，輔料為苯甲酸鈉。酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態，并能提高睡眠質量，延長深睡眠時間。棗椹安神口服液組方科學，配伍合理，且無副作用，無依賴性，患者可長期服用。

大家在服用藥物期間，還需要注意以下幾個方面：

1、日常飲食盡量以清淡為主，平時禁酒，盡量避免食用辛辣、刺激、油膩的食物。

2、服藥期間患者要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。

3、有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。

4、對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。

關于男人長期失眠的危害，小編就跟大家討論到這里，最后小編還想提醒大家，無論男人、女人、青少年還是老年人，長期失眠都會對日常生活產生嚴重影響，因此頻繁出現失眠情況后大家一定要重視起來。