當體內尿酸水平升過高時就容易誘發痛風，痛風會導致身體尤其是關節部位出現各種不適，還有可能影響到腎臟的健康，所以降尿酸不僅能夠預防痛風發作，更是會保護到腎臟的健康，那么風零可以預防痛風二次復發嗎?

我們都知道，痛風發作時，會出現關節紅腫、疼痛難忍的癥狀，如果痛風反復發作，甚至會出現痛風石，引起關節變形失功，久而久之還會對腎臟的正常功能產生損害，對人體健康的影響是很大的。

所以，一旦患上痛風，就要盡快接受治療，除此之外，還要加強個人的日常管理，以免痛風再度來襲。

那么，如何才能預防痛風發作呢?

1、多喝水

尿酸70%由腎臟隨尿液排出體外，多喝水有助于排尿，對尿酸的排泄有一定幫助，并能減少尿酸在腎臟的沉積。

2、合理飲食

為了防止痛風發作，應該注意飲食方面的問題。日常要增加新鮮蔬菜和奶制品的攝入，蔬菜不僅嘌呤含量低且為堿性食物，有利于堿化尿液，還富含人體必須的維生素和礦物質。飲食上要減少高嘌呤物質的攝入，例如海鮮、動物內臟、紅肉、肉湯等，如果總是吃高嘌呤的食物，外源性尿酸攝入過多，可能會導致尿酸升高，引起痛風復發。此外應該避免飲酒，包括避免攝入過多高果糖食物，比如甜飲、甜食、果汁、蜂蜜等。

3、堿化尿液

酸性尿是引起尿酸結晶沉積在腎臟，從而導致腎臟損傷的主要原因，通過檸檬酸制劑來堿化尿液，可以溶晶護腎，預防腎損傷。

風零可以預防痛風二次復發嗎?風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片是將濃縮酸櫻桃、檸檬酸制劑進行合理配比，酸櫻桃和檸檬酸混合物經研究證實可起到輔助降低尿酸、堿化尿液，溶晶護腎、改善代謝與腎功能、減少痛風復發的作用，這些成分適用于高尿酸血癥、痛風患者的預防、輔助改善和長期維養。因其為功能性食品，安全性方面較好，因此可以根據使用說明，進行長期飲用。

另外，風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經過嚴格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來。2022年奧地利痛風指南對酸櫻桃做出了推薦，指南中指出：櫻桃可通過促進尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯用具有相互促進作用。另外，近2年的研究還證實，酸櫻桃還可改善代謝綜合征組分(血壓、血糖、血脂)和腎臟功能。

風零可以預防痛風二次復發嗎?大家應該都有所了解了，總之，平時生活中應該積極降尿酸預防痛風，除了健康的飲食，還需要控制體重、規律的運動，避免痛風發作影響到正常的生活。