吃飯這個(gè)事兒可以說(shuō)是千年難題。對(duì)于一位媽媽而言，比“今天吃什么”這一靈魂拷問(wèn)更難的，是“孩子不吃飯?jiān)趺崔k”！有娃一族里，很多媽媽都是“談吃飯色變”，今天就來(lái)說(shuō)一下寶寶2歲了不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，如何讓你不再為孩子吃飯發(fā)愁！

寶寶不愛(ài)吃飯的常見(jiàn)原因

吃飯是人的一種本能，世界上沒(méi)有天生不愛(ài)吃飯的孩子。孩子不愛(ài)吃飯，首先考慮是不是脾胃失調(diào)。因?yàn)?/span>“小兒脾常不足”，脾胃發(fā)育不如成年人完善，因此脾胃功能比較弱，特別容易脾胃失調(diào)，導(dǎo)致胃氣通降功能受阻、受納失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)輸送不出去，水濕聚積體內(nèi)、代謝不出去。如此，孩子總有飽脹感，就會(huì)食欲不振、不愛(ài)吃飯，甚至營(yíng)養(yǎng)缺乏、體質(zhì)弱、愛(ài)生病。

這種情況下，家長(zhǎng)們就要注意給寶寶調(diào)理脾胃。尤其1-6歲，是孩子的“健脾黃金期”，需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)滿足生長(zhǎng)的需要。脾好了，寶寶消化吸收好、吃飯香，才能長(zhǎng)得更高、更壯。

那么寶寶2歲了不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？

寶寶因?yàn)橄忍炱⒊２蛔?，容易因?yàn)轱嬍巢划?dāng)?shù)仍驅(qū)е聦殞毘霈F(xiàn)不愛(ài)吃飯、厭食挑食、消化不良的問(wèn)題。想要改善寶寶不愛(ài)吃飯，可以通過(guò)藥物調(diào)理以及飲食調(diào)理兩個(gè)方面來(lái)共同改善。

從中醫(yī)上講，脾為后天之本，主運(yùn)化水谷精微，為氣血化生之源。寶寶如果喂養(yǎng)不當(dāng)或是長(zhǎng)期挑食、偏食，就會(huì)對(duì)脾胃的運(yùn)化功能造成影響。所以，寶寶的治療需以健脾胃為主，可以給寶寶服用小葵花小兒麥棗咀嚼片，由山楂、山藥、大棗、麥芽這類藥食同源的成分制成，可起到溫和調(diào)理脾胃的作用，有效改善寶寶不愛(ài)吃飯的問(wèn)題。

還有家長(zhǎng)在日常應(yīng)注意寶寶的飲食問(wèn)題，孩子飲食不能過(guò)細(xì)，過(guò)于精細(xì)，要經(jīng)常粗糧，蔬菜，瓜果要經(jīng)常吃。飲食的習(xí)慣要控制好，不能邊玩邊吃，不能看著電視喂寶寶，一定要養(yǎng)成合理的喂養(yǎng)習(xí)慣。另外，孩子要有適度的活動(dòng)量，活動(dòng)量大了，寶寶就愛(ài)吃飯，適度的運(yùn)動(dòng)有助于消化。

通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“寶寶2歲了不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k”這一問(wèn)題的介紹，現(xiàn)在家長(zhǎng)們知道如何做了吧。小兒麥棗對(duì)于消化有限，脾胃虛弱，消化不良的孩子來(lái)說(shuō)，是個(gè)很好的養(yǎng)胃健脾消食的選擇，不僅能夠促進(jìn)孩子的消化，還能養(yǎng)胃健脾，讓孩子擁有一個(gè)健康的身體。