大多數(shù)女性朋友到了一定的年齡之后，就會陷入一種特別不舒服的狀態(tài)，這個時期會經常情緒暴躁、潮熱出汗、翻來覆去的睡不著覺，這也許是進入到更年期了。偶爾的失眠不會給身體造成太大的影響，然而更年期會放大這種失眠的癥狀，長時間不重視還會給身體帶來巨大的傷害。那么，我們應該如何改善更年期失眠呢？大家不妨試試靜心助眠口服液。

更年期為卵巢功能衰退正常的生理過程，說明身體正由壯年生殖期步入到生殖功能減退的老年期。西醫(yī)認為，更年期失眠是因為下丘腦自主神經功能紊亂而導致的大腦神經功能的輕度障礙。目前，西醫(yī)常用治療方法為服用鎮(zhèn)靜催眠劑、激素替代法、促睡眠誘導劑等。

中醫(yī)認為，更年期女性失眠主要是由于腎氣虛弱，陰陽失衡，導致心肝脾腎等臟腑功能的紊亂所引起的。隨著年齡增長，腎中所藏的精氣逐漸衰竭，肝血無法得到有效充養(yǎng)，肝血不足，陰虛內熱導致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導致失眠，且腎虛本身也會引起失眠癥狀。

調理更年期失眠大家不妨試試中醫(yī)療法，服用靜心助眠口服液，疏肝解郁，養(yǎng)血安神，改善失眠多夢的癥狀。

靜心助眠口服液通過清心、調肝、補腎三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調理，有效改善更年期女性的失眠多夢的癥狀。靜心助眠口服液中含有百合、蓮子、地黃、枸杞子、白芍、炒棗仁、生牡蠣、當歸、北五味子，共9味藥材。其中4味本草中藥材，5種精選食材形成獨特配方，藥食同源，不含激素類成份，為天然無激素產品，可放心長期服用，平穩(wěn)度過更年期。

進入更年期或許不可避免，面對失眠等多種更年期綜合征并不是“無藥可救”。長時間地失眠會給身體造成許多的傷害，甚至會引起一些疾病、影響人的精神態(tài)及情緒。因此，處在更年期的女性朋友有失眠的癥狀時，可以選擇例如靜心助眠口服液這樣的產品，利用科學的方法進行調理，改善失眠問題。同時做到飲食合理、定期運動，保持良好心態(tài)等，平穩(wěn)度過更年期！