失眠是大家經常遇到的情況，尤其是更年期的婦女、壓力大的學生和打工人，這種情況出現的頻率更高。失眠一兩次可能不會對生活造成什么影響，可若是長期失眠，其對日常生活的影響就會很大，有人說復方棗仁膠囊可以治療失眠，那么復方棗仁膠囊治療失眠效果好嗎?復方棗仁膠囊睡前什么時候吃效果好?

大部分失眠患者的癥狀通常會在幾周內自動消失。偶然的失眠通常不會有什么問題，但是出現頻繁且持續的入睡困難或睡眠維持困難并且導致睡眠滿意度不足，則是生病的表現，即患了失眠癥，也叫失眠障礙，是睡眠障礙中的一種。如果大家患有失眠，可以通過調節生活方式來改善失眠，比如遠離噪雜的環境、睡前聽舒緩的音樂、以及困倦時及時休息等。

當通過上述生活方式的調整，不能緩解失眠癥狀時，或者失眠已經嚴重影響到正常的工作、學習，大家就需要服用藥物來治療失眠。那么復方棗仁膠囊治療失眠效果好嗎?

據了解，復方棗仁膠囊由酸棗仁、左旋延胡索乙素組成，具有養心安神的功效;其中酸棗仁具有養肝、寧心、安神的作用;左旋延胡索乙素具有鎮痛、鎮靜、催眠的藥理作用，可以用于治療心神不安、失眠、多夢、驚悸等癥狀。至于復方棗仁膠囊睡前什么時候吃，患者一般選擇在睡前半小時到一個小時左右服用，其治療效果最佳。

雖然復方棗仁膠囊可以治療失眠，不過大部分失眠患者更傾向于選擇藥食同源的中成藥來治療失眠，比如使用棗椹安神口服液，其由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝九種成分制成，輔料為苯甲酸鈉。成分中有道地藥材邢臺酸棗仁，還有名貴藥材靈芝?？梢匀嬲{理心肝脾腎，靜養腦中元神，不僅能改善失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以充養腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神。

關于復方棗仁膠囊治療失眠效果好嗎、復方棗仁膠囊睡前什么時候吃效果，以及可以使用什么藥物來治療失眠，小編就跟大家聊到這里，需要提醒大家的是，日常生活中大家一定要選對藥物，這樣才能更快緩解失眠的癥狀。